Gruppträning med fokus "Hjärta, lungor, styrka och energi"

Vi blandar olika träningsformer anpassat efter gruppen och jobbar med vår egen kroppsvikt. 13 tillfällen med 13 olika pass och upplägg. Cirkelträning, intervaller, boxinspirerat eller core! Här kan allt hända!

Här är träningskvällen att längta till! En härlig grupp, en Åse i högform och massa skön musik! Ingen prestige och alla kan vara med! Svårare än så blir det inte!

Välkomna! 

Funderingar?

Vi diskuterar gärna dina tankar och idéer och berättar mer om hur vi kan hjälpa dig. Kontakta oss nedan.