Eventdag MammaMage UTAN LUNCH

{{Evt_name}}

Specialevent för dig som är cert MammaMagetränare. 
En dag fylld med föreläsningar och workshops där vi tittar på progression från den lättare träningen man kan starta med efter graviditet och förlossning, till att komma igång med styrketräning, HIIT eller konditionsträning. 
Samtidigt får du träffa dina kollegor och utbyta erfarenheter.

SCHEMA
8.30-9.00       Fika, mingel, träffa kollegor

9.00-9.45      Maternity health by MammaMage: Mage och bäckenbotten, uppdateringar och diskussion, genomgång av nya kurser som finns inom MammaMage.

10.00-10.45      MammaMage till tuffare styrketräning, föreläsning
Hur kan man tänka för att skala upp från MammaMageträning till mer styrka? Hur kan man komma vidare, i vilken ordning och varför? Mikael Svensson, TheAcademy

11.00-11.45      MammaMage till tuffare styrketräning workshop
Mikael visar praktiskt, och du provar, kring det föreläsningen handlade om.

LUNCH

13.00-13.45      MammaMage till HIIT, föreläsning
Ta del av Pia Jutebrinks och Malin Möllers tankar om hur man kan skala upp från MammaMageträning till HIIT och crossfitliknande träning. När ökar man vad och varför?

14.00-14.45      MammaMage till HIIT, workshop
Pia och Malin visar praktiskt, och du provar, kring det föreläsningen handlade om.

15.15-16.30      MammaMage till konditionsträning, föreläsning
Hur kan man tänka när man skalar upp från lättare träning till konditionsträning? Hur kan man starta och sedan gå vidare?

16.30-17.00 Avslutning och sammanfattning, även prat kring bråck och träning.

MER FRÅN ARRANGÖREN MammaMage Sweden AB

Webbinar omcertifiering cert MammaMagetränare

11 februari 2020

MammaMage Sweden AB

795 SEK

Boka Nu

Webbinar omcertifiering cert MammaMagetränare

21 april 2020

MammaMage Sweden AB

795 SEK

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

07 februari 2020

Bromma

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

10 mars 2020

Bromma

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

28 april 2020

Bromma

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

02 juni 2020

Bromma

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Liknande evenemang

Sångretreat med Gunnel Mauritzson 21-24 maj 2020

21 mai 2020

Mundekulla

Mundekulla Kurs Retreat Konferens

Kostnadsfritt

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

07 februari 2020

Bromma

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

10 mars 2020

Bromma

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

28 april 2020

Bromma

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

02 juni 2020

Bromma

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Cert. MammaMagetränare

13 mai 2020

Lund

MammaMage Sweden AB

6650 SEK

Boka Nu

Vi diskuterar gärna dina tankar och idéer och berättar mer om hur vi kan hjälpa dig. Kontakta oss nedan.

Mobiltelefon
Kontaktuppgifter

E-postadress: hello@eventry.com

Mobiltelefon: 010 - 10 10 340