Löpteknik - fortsättningskurs våren 2019

När du anmäler dig till dennakurs använder du din medlemskod. Medlemskoden får du när du ansökt om medlemskap i en SLIF-ansluten förening för 2019. Koden kommer med bekräftelsemejlet. Avsluta din anmälan med betalning för att bli registrerad som anmäld.

 

Denna kurs vänder sig till dig med viss eller stor erfarenhet av löpning och kan med fördel ses som en fortsättning på vårens löpskola. Vi kommer i denna grupp fokusera mer på reell kapacitetsförbättring bland deltagarna - alltså något tuffare intervallträning med återkommande pass för uppföljning av träningsresultat. I vanlig ordning kommer första halvan av passen syfta till att utveckla deltagarnas löpteknik, löpkoordination och löpstyrka.

Fortsättningskurs:  
·      Måndagar 18.00-19.00, 
·      Kristinebergs IP
·      10 tillfällen
·      25/3 - 3/6 (uppehåll för annandag påsk 22/4)

·      Pris 900kr

Huvudtränare: Tor Pöllönen

Kontakt med SLIF-kansliet: asa.michaelsson@sll.se, 08-123 190 72 

 

Funderingar?

Vi diskuterar gärna dina tankar och idéer och berättar mer om hur vi kan hjälpa dig. Kontakta oss nedan.