Vingrinājums

Ikdienas treniņi - vasaras intensīvi

Autobusa transfērs, lai sāktu Ottsjö 12K, 2026. gada 26. jūlijs

17:30 - Pufferfish, intensīva

18:30 - Pufferfish, intensīvs

16:30 - Pufferfish, intensīvs

18:00 - Valzirgs, intensīvs

18:30 - Pufferfish, intensīvs

18:00 - Valzirgs, intensīvs

Grūtniecības pilates sākas 4. augustā ar Moa Petersdotter otrdienās no 18.00 līdz 19.00

Ikdienas treniņi

GRŪTNIECĪBAS PILATES sākums 2026. gada 6. augustā TREŠDIENĀS pulksten 16.30-17.15 ar Moa Petersdotter

LETS DEAL: Grūtniecības pilates ar Maoa Petersdotter ceturtdienās 16.30-17.15 plkst.

Agility Heidi svētdienas nodarbība 2 un 3

Agility Heidi sestdiena 3. klase

Agility Fanny trešdien 12/8 plkst.13:45-15:45

GRŪTNIECĪBAS PILATES sākums 2026. gada 12. augustā trešdienās pulksten 17.30-18.30 ar Karīnu Šūtu

Grūtniecības pilates sākas 13. augustā ar Moa Petersdotter ceturtdienās no 16.30 līdz 17.15

Grūtniecības joga sākas 13. augustā ar Erica Stenström ceturtdienās no 18.00 līdz 19.15

Pirmdienās 17:30 - Blåsfisken

Pirmdienās 16:30 - Valrieksts

Pirmdienās 19:00 - Rezervēt laiku

Pirmdienās 09:00 - Sjöstjärnan

Pirmdienās 09:30 - Krabis

51. JUST DANCE 30+, pirmdiena 19.30-20.30

Pirmdienās 08:30 - Sälen

Pirmdienās 10:00 - Jūras zvaigzne

Pirmdienās 18:30 - Blåsfisken

61. Senioru deja 60+ mēneši 10.45-11.45

Pirmdienās 18:00 - Blåsfisken

61.b. Pamattreniņš 12.00-12.45

Pirmdienās 09:30 - Rezervēt laiku

Pirmdienās 17:00 - Blåsfisken

Pirmdienās 19:00 - Blåsfisken

Pirmdienās 09:30 - Sjöstjärnan

Pirmdienās 16:30 - Blåsfisken

Pirmdienās 16:00 - Delfinen

Pirmdienās 12:30 - Jūras zvaigzne

Senioru treniņi, 1 g/w, sākas 17. augustā, pulksten 10.00, jebkurā dienā, pirmdienā vai ceturtdienā

Senioru treniņi 2 nodarbības/nedēļā, pirmdienās un ceturtdienās 10.00-10.45, sākums pirmdien, 17. augustā, 10.00-10.45

Otrdienās 17:30 - Rezervēt laiku

Otrdienās 18:30 - Valrieksts

Otrdienās 17:00 - Valrieksts

Otrdienās 10:00 - Krabis

Otrdienās 17:30 - Valrieksts

Otrdienās 18:00 - Hammerhead haizivs

44. Sieviešu deju zāle ung/VUX, TISD 18.45-19.45

Otrdienās 11:00 - Varde

Otrdienās 10:30 - Jūras zvaigzne

Otrdienās 16:00 - Valrieksts

Otrdienās 18:30 - Valrieksts

Otrdienās 16:30 - Valrieksts

64. Jogas stiepšanās treniņš, TIS 12.00-12.45

Otrdienās 11:30 - Grodan

Otrdienās 08:30 - REZERVĒT LAIKU

Otrdienās 17:00 - Sälen

Otrdienās 18:00 - Delfinen

Trešdienās 19:00 - Valrieksts

Trešdienās 11:00 - Grodan

Trešdienās 18:00 - Blåsfisken

Trešdienās 17:00 - Slepkavas valis

Trešdienās 18:30 - Delfinen

Trešdienās 16:00 - Valrieksts

Trešdienās 18:30 - Blåsfisken

Trešdienās 16:00 - Slepkavas valis

Trešdienās 13:30 - Krabis

Trešdienās 09:30 - Grodan

Trešdienās 17:30 - Sälen

Trešdienās 17:00 - Delfinen

Trešdienās 16:30 - Delfinen

Trešdienās 18:30 - Delfinen

Trešdienās 17:00 - Pingvīns

Trešdienās 17:30 - Slepkavas valis

Trešdienās 12:00 - Krabis

Trešdienās 19:00 - Delfinen

Trešdienās 13:00 - Sjöstjärnan

Darba sākšana pēc grūtniecības - Luleå

Grūtniecības pilates sākas 19. augustā ar Carina Schütt trešdienās no 17.30 līdz 18.30

Izmēģiniet airēšanu 19. augustā

Ceturtdienās 18:30 - Delfinen

Ceturtdienās 17:00 - Valrieksts

Ceturtdienās 16:30 - Delfinen

Ceturtdienās 17:30 - Slepkavas valis

Ceturtdienās 10:00 - Grodan

Ceturtdienās 18:30 - Blåsfisken

Ceturtdienās 09:00 - Grodan

Ceturtdienās 17:30 - Valrieksts

Ceturtdienās 17:00 - Slepkavas valis

Ceturtdienās 10:30 - Varde

Ceturtdienās 09:30 - Krabis

Ceturtdienās 08:30 - Sjöstjärnan

Sestdienās 11:00 - Valrieksts

Sestdienās 15:00 - Slepkavas valis

Sestdienās 10:00 - Delfinen

Sestdienās 09:00 - Blåsfisken

Sestdienās 13:30 - Blåsfisken

Sestdienās 11:00 - Blåsfisken

Sestdienās 13:30 - Slepkavas valis

Sestdienās 10:00 - Blåsfisken

Sestdienās 13:00 - Blåsfisken

Sestdienās 10:30 - Valrieksts