Töötuba Loov Yin ja Elu Tormid osa 4 - Nauding ja Valu 12-05-2026
teisipäev, mai 12 – teisipäev, detsember 31
18:00 – 20:30
Online Event
Registreerimine
Selle sündmuse registreerimist haldab Wisdom Works AB. Teid suunatakse korraldaja registreerimislehele.
Sündmusest
Kevadtöötoa sari: Creative Yin ja kaheksa maailmatuult – viie (iseseisva) töötoa sari
Kas oled kunagi tundnud, milline on minna vastu tugevat tuult? Kuidas keha kaldub, sammud muutuvad ebakindlaks ja tasakaal peaaegu kaob. Nii võib elu ka tunduda. Kui miski meid tõstab... ja kui miski meid maha lööb.
Kui lause paneb meid laienema või kahanema. Kui me saavutame midagi, mida oleme igatsenud – või kaotame selle, mida väga hindame. Kui õnn avab südame ja kurbus tõmbab seda.
Buddha õpetustes nimetatakse seda kaheksaks ilmalikuks tuuleks – loka-dhamma: jõud, mis puhuvad läbi iga inimese elu. Keegi ei pääse neist. Küsimus pole selles, kas on tuuline – vaid selles, kuidas me seisame.
Yin-jooga, loov yin ja meditatsioon – tee sisse ja läbi
Yin-joogas harjutame seda, mida tuuled ikka ja jälle raputavad: stabiilsust, kannatlikkust, kohalolekut ja sisemist keskpunkti. Liikumatute asendite kaudu õpime silmitsi seisma sellega, mida tunneme, ilma pinges olemata või põgenemata. Pehmendama, kui tahame võidelda. Lõpetada, kui tahame kiirustada. Puhkama, kui elu väriseb. Meeles pidada: kõik muutub.
Loov Yin on kogu sarjas põimitud: mängulised variatsioonid, peened nihked, uued viisid tuttavatesse asenditesse. Loov avastamine aitab meil kontrollist lahti lasta, olla kuulekas ja leida rohkem viise, kuidas kindlalt seista – nagu elus. Kui keha muutub stabiilseks, muutub meel selgemaks. Ja kui meel muutub selgemaks, saame vabaduse valida, kuidas reageerida – selle asemel et lasta tuulel otsustada.
See sari uurib, kuidas yin-jooga ja loov yin aitavad meil jääda iseendasse, ükskõik milline tuul puhub.
Kas oled kunagi tundnud, milline on minna vastu tugevat tuult? Kuidas keha kaldub, sammud muutuvad ebakindlaks ja tasakaal peaaegu kaob. Nii võib elu ka tunduda. Kui miski meid tõstab... ja kui miski meid maha lööb.
Kui lause paneb meid laienema või kahanema. Kui me saavutame midagi, mida oleme igatsenud – või kaotame selle, mida väga hindame. Kui õnn avab südame ja kurbus tõmbab seda.
Buddha õpetustes nimetatakse seda kaheksaks ilmalikuks tuuleks – loka-dhamma: jõud, mis puhuvad läbi iga inimese elu. Keegi ei pääse neist. Küsimus pole selles, kas on tuuline – vaid selles, kuidas me seisame.
Yin-jooga, loov yin ja meditatsioon – tee sisse ja läbi
Yin-joogas harjutame seda, mida tuuled ikka ja jälle raputavad: stabiilsust, kannatlikkust, kohalolekut ja sisemist keskpunkti. Liikumatute asendite kaudu õpime silmitsi seisma sellega, mida tunneme, ilma pinges olemata või põgenemata. Pehmendama, kui tahame võidelda. Lõpetada, kui tahame kiirustada. Puhkama, kui elu väriseb. Meeles pidada: kõik muutub.
Loov Yin on kogu sarjas põimitud: mängulised variatsioonid, peened nihked, uued viisid tuttavatesse asenditesse. Loov avastamine aitab meil kontrollist lahti lasta, olla kuulekas ja leida rohkem viise, kuidas kindlalt seista – nagu elus. Kui keha muutub stabiilseks, muutub meel selgemaks. Ja kui meel muutub selgemaks, saame vabaduse valida, kuidas reageerida – selle asemel et lasta tuulel otsustada.
See sari uurib, kuidas yin-jooga ja loov yin aitavad meil jääda iseendasse, ükskõik milline tuul puhub.
Asukoht
Online Event