Hyvinvointi

Raskausjooga alkaa 13. elokuuta Erica Stenströmin johdolla torstaisin klo 18.00–19.15

Maanantai 09:30 - Sammakko

51. JUST DANCE 30+, ma 19.30-20.30

Maanantaisin klo 10:00 – meritähti

Maanantai 11:30 - Sammakko

Maanantaisin klo 18:00 – Mursu

Maanantaisin klo 18:00 - Blåsfisken

Maanantai 09:30 - Sjöstjärnan

Maanantaisin klo 19:00 - Blåsfisken

Maanantaisin klo 10:00 – The Crab

Maanantai 17:30 – Hai

Maanantaisin 12:30 - meritähti

Maanantai 17:00 - Blåsfisken

Maanantaisin klo 16:00 – Pingviini

Maanantai 18:30 - Blåsfisken

Maanantai 09:00 - Sjöstjärnan

Maanantaisin klo 19:00 - Blåsfisken

Maanantai 16:30 - Blåsfisken

Maanantai 09:30 - The Crab

Maanantai 16:30 – Mursu

Maanantaisin klo 11:00 – The Crab

Maanantai 08:30 - Sälen

Maanantait 10:30 – Rapu

61b. Core Workout månd 12.00-12.45

Maanantai 18:30 - Delfinen

Maanantai 17:00 - Blåsfisken

Maanantai 16:00 - Delfinen

Maanantaisin klo 12:00 - meritähti

Seniorikoulutus, 1 g/w, alkaa 17. elokuuta klo 10.00, minä päivänä tahansa, maanantaisin tai torstaisin

Seniorikoulutus, 1 g/w, alkaa 127. elokuuta klo 10.00, minä päivänä tahansa, maanantaisin tai torstaisin

RASKAUSJOOGA alkaa 22. kesäkuuta 2026 maanantaisin klo 17.30–18.45 Clara Nelzénin kanssa. (Pyörii koko kesän)

Tiistaisin 10:30 - meritähti

Tiistaisin klo 17:30 - Mursu

tiistaisin klo 16:00 - Blåsfisken

64. Jooga venyttelytreeni, klo 12.00–12.45

Tiistaisin klo 18:00 - Hammerhead Shark

Tiistaisin klo 18:00 - Delfinen

Tiistaisin 09:30 - Krabban

43. Feminine Vibe UNG/VUX, TISD 17.45-18.45

Tiistaisin klo 17:00 - The Walrus

Tiistaisin klo 18:30 - Mursu

Tiistaisin klo 11:00 - Sammakko

Tiistaisin klo 10:00 – The Crab

Tiistaisin 09:00 - Grodan

Tiistaisin 16:30 - Mursu

Tiistaisin klo 16:00 - Sälen

Tiistaisin klo 18:00 - Delfinen

Tiistaisin klo 18:30 - Mursu

Tiistaisin klo 17:00 - Sälen

Tiistaisin klo 17:30 - Delfiini

Tiistaisin 16:30 - Tappajavalas

Tiistaisin klo 17:30 - Varausaika

Tiistaisin 16:30 - Blåsfisken

Tiistaisin klo 19:00 - Tappajavalas

Tiistaisin 08:30 - Grodan

Tiistaisin klo 16:00 - Mursu

Tiistaisin klo 10:00 – The Crab

Tiistaisin klo 17:00 - The Walrus

Tiistaisin klo 12:00 – The Crab

Tiistaisin klo 11:30 - Grodan

Tiistaisin 09:30 - Sjöstjärnan

Tiistaisin klo 19:00 - UUDELLEENUINTI

Tehosta arkea – terveyttä mukavasti

Keskiviikko 09:30 - Grodan

Keskiviikkoisin klo 16:00 - The Walrus

Keskiviikkoisin 13:30 - Rapu

Keskiviikko 17:30 - Hajen

Keskiviikko 14:30 - Rapu

Keskiviikko 16:30 - Blåsfisken

Keskiviikkoisin klo 17:00 - Tappajavalas

Keskiviikkoisin klo 19:00 - The Walrus

Keskiviikko 18:30 - Delfinen

Keskiviikkoisin klo 12:00 - meritähti

keskiviikkoisin klo 14:00 - Rapu

Keskiviikko 10:30 - Grodan

Keskiviikko 15:30 - Blåsfisken

keskiviikkoisin klo 18:00 - Blåsfisken

keskiviikko klo 16:00 - Blåsfisken

keskiviikkoisin klo 10:00 – The Crab

keskiviikkoisin klo 17:00 - Pingviini

keskiviikkoisin klo 19:00 - Delfinen

Keskiviikko 16:30 - Delfinen

Keskiviikkoisin klo 18:00 - Tappajavalas

keskiviikkoisin klo 18:00 - Blåsfisken

Keskiviikko 11:00 - Grodan

Keskiviikko 17:30 - Sälen

Keskiviikko 18:30 - Blåsfisken

Keskiviikkoisin klo 16:30 - Rapu

Keskiviikko 18:30 - Delfinen

keskiviikkoisin klo 17:00 - Delfinen

Keskiviikkoisin klo 19:00 - The Walrus

keskiviikkoisin klo 15:00 - Grodan

Keskiviikko 17:30 - Tappajavalas

Keskiviikko 13:00 - Sjöstjärnan

StrongMAMA - Luleå

Paras oli – päivä 1 – perusta helpompaan arjeen elämään koirasi kanssa (päiväaikaan)

Raskauspilates alkaa 19. elokuuta Carina Schüttin kanssa keskiviikkoisin klo 17.30–18.30

Torstaisin klo 09:30 - Rapu

Torstaisin klo 17:00 – Tappajavalas

Torstaisin klo 16:30 - Delfinen