阴瑜伽基金会，第一模块教师培训，现场，2026-06-25 - 2026-06-28
星期四, 6月 25 – 星期日, 6月 28
00:00 – 00:00
Wisdom Works studio
Södermalm
關於活動
欢迎来到阴瑜伽的世界！
这是由Magdalena Mecweld和Mats Nielsen主导的综合阴瑜伽基础培训。完成这些后，你就可以开始教授阴瑜伽了。这门强化课程面向任何希望教授阴瑜伽并深化自身瑜伽练习的人。
课程涵盖从详细讲解不同的阴瑜伽体式，尤其是各种变体，到阴瑜伽的历史、中医、经络和五行的理论知识。正念冥想是阴瑜伽、玛格达莱娜和垫子教导的重要部分。因此，我们花了很多时间在阴瑜伽中加入正念。理论上，我们会学习佛教历史、治疗形式如MBSR，还是实践中学习不同技巧和冥想。我们还准备了一场备受赞誉的解剖学讲座，由优秀的持证健美师Rebecca Carlowitz和Louise Olsson主讲，以及Erik Bergendahl.In 的特别阴瑜伽解剖演示，此外还有丰富的资料集，培训结束后你还将收到所有PPT演示。还有一张漂亮的证书。
欢迎！
玛格达莱娜与马茨
这是由Magdalena Mecweld和Mats Nielsen主导的综合阴瑜伽基础培训。完成这些后，你就可以开始教授阴瑜伽了。这门强化课程面向任何希望教授阴瑜伽并深化自身瑜伽练习的人。
课程涵盖从详细讲解不同的阴瑜伽体式，尤其是各种变体，到阴瑜伽的历史、中医、经络和五行的理论知识。正念冥想是阴瑜伽、玛格达莱娜和垫子教导的重要部分。因此，我们花了很多时间在阴瑜伽中加入正念。理论上，我们会学习佛教历史、治疗形式如MBSR，还是实践中学习不同技巧和冥想。我们还准备了一场备受赞誉的解剖学讲座，由优秀的持证健美师Rebecca Carlowitz和Louise Olsson主讲，以及Erik Bergendahl.In 的特别阴瑜伽解剖演示，此外还有丰富的资料集，培训结束后你还将收到所有PPT演示。还有一张漂亮的证书。
欢迎！
玛格达莱娜与马茨
地點
Wisdom Works studio
Södermalm
