Atjaunojošā joga, 4. MODULIS VIETĀ: 2027-04-30 - 2027-05-02
Piektdiena, jūnijs 4 – Svētdiena, jūnijs 6
09:00 – 16:30
Wisdom Works Studio
Södermalm
Reģistrācija
Šī pasākuma reģistrāciju nodrošina Wisdom Works AB. Jūs tiksiet novirzīts uz organizatora reģistrācijas lapu.
Par pasākumu
Šis kurss ir paredzēts tiem, kuri vēlas padziļināt savas zināšanas par atjaunojošo jogu, tās ietekmi uz smadzenēm, ķermeni un prātu, kā arī par to, kā caur šo skaisto jogas formu atklāt savu iekšējo enerģijas krājumu. Šī joga ir neparasti spēcīgs instruments mūsu prieka, laimes un miera atgūšanai.
Atjaunojošā joga sakņojas BKS Iyengar plašajās mācībās un zināšanās. Mērķis ir dziļa relaksācija, un nodarbības var salīdzināt ar ķermeņa terapiju grupā.
Mēs pielāgojam, pārvelkam un pielāgojam daudzos spilvenus un palīglīdzekļus, lai ķermenis varētu rast dziļu mieru.
Bieži tiek izmantoti klucīši, acu aizsardzība un smilšu maisi. krēsli, segas un guļ dažādās ķermeņa pielāgotās pozīcijās.
Tā ir ļoti nepieciešama jogas forma, uz kuru arvien vairāk cilvēku atrod ceļu mūsu performanču orientētajā pasaulē.
Naprapath Louise Olsson no Naprapathspecialisten sniedz lekciju par to, kā stress ietekmē ķermeni un smadzenes.
Atjaunojošā joga sakņojas BKS Iyengar plašajās mācībās un zināšanās. Mērķis ir dziļa relaksācija, un nodarbības var salīdzināt ar ķermeņa terapiju grupā.
Mēs pielāgojam, pārvelkam un pielāgojam daudzos spilvenus un palīglīdzekļus, lai ķermenis varētu rast dziļu mieru.
Bieži tiek izmantoti klucīši, acu aizsardzība un smilšu maisi. krēsli, segas un guļ dažādās ķermeņa pielāgotās pozīcijās.
Tā ir ļoti nepieciešama jogas forma, uz kuru arvien vairāk cilvēku atrod ceļu mūsu performanču orientētajā pasaulē.
Naprapath Louise Olsson no Naprapathspecialisten sniedz lekciju par to, kā stress ietekmē ķermeni un smadzenes.
Vieta
Wisdom Works Studio
Södermalm
