YOGALATES PRE TEHOTNÉ ŽENY začína 6. mája 2026 v stredu o 16:30-17:15 s Carinou Schütt
streda, mája 6 – streda, júna 17
16:30 – 17:15
Registrácia
Registráciu na toto podujatie zabezpečuje Din Egen tid AB. Budete presmerovaní na registračnú stránku organizátora.
O podujatí
Vitajte s vašou registráciou!
Jogaláty – sila a pružnosť v harmónii
Jogalates je forma cvičenia, ktorá kombinuje pilates posilňovacie cvičenia s upokojujúcou filozofiou jogy. Tu budujeme silu zvnútra von, s osobitným dôrazom na svaly stredu tela, pričom zlepšujeme rovnováhu, flexibilitu a kontrolu tela.
Vďaka plynulým a posilňujúcim pohybom na podložke, vždy v rytme s dychom, získate bezpečný a efektívny tréning, ktorý predchádza zraneniam a posilňuje celé telo. Cviky sú prispôsobené vašej dennej forme a pracujeme na znižovaní stuhnutosti a vytváraní silnejšieho tela s lepším držaním tela a rovnováhou.
Ideálne pre tých, ktorí chcú cítiť sa zároveň silní a vykovaní
Keď stlačíte tlačidlo "Kliknite na registráciu" nižšie, dostanete sa na stránku, kde vyplníte svoje údaje a uviete, koľko týždňov chcete trénovať. Môžete si vybrať 4, 5, 6, 8, 10 alebo 12 týždňov. Môžete to tiež vyskúšať hneď, ak vám to vyhovuje.
Keď ste zaregistrovaní, máte zaručené miesto na danom kurze v rovnakom čase a na rovnakom mieste každý týždeň počas toľkých týždňov, koľko ste si rezervovali. Ak ochoriete alebo budete potrebovať týždeň oddychu, môžete kedykoľvek počas štúdia dohnať ďalšiu hodinu!
Nezabudnite zadať správny e-mail a telefónne číslo, aby vám dorazil uvítací e-mail s dôležitými informáciami o chýbajúcich hodinách, adresou a priloženými dokumentmi. Ak váš potvrdzovací e-mail ešte neprišiel, skontrolujte prosím svoj spamový priečinok. Ak platba neprejde, vaša registrácia bude vymazaná do 2 hodín.
12 týždňov stojí 2695 SEK
10 týždňov stálo 2595 SEK
Náklady 8 týždňov 1995:-
6 týždňov stálo 1595 SEK
5 týždňov stojí 1395 SEK
4 týždne stáli 1195 SEK
Vyskúšajte to naraz, stojí to 265 SEK
Darček! Keď si zakúpite kurz, získate bezplatný prístup k našim najpopulárnejším online kurzom tak dlho, ako budete chcieť. (Hodnota 395 SEK) Naše online kurzy sú rozdelené podľa trimestra, v ktorom sa nachádzate, aby ste si mohli bezpečne nájsť tréning, ktorý presne vyhovuje vašej fáze tehotenstva. Okrem toho vám budú neustále zasielané e-mailom vybrané sedenia za týždeň a tipy na tehotenstvo aj pôrod. Dostanete informácie a VIP kód vo svojom uvítacom e-maile.
Jogaláty – sila a pružnosť v harmónii
Jogalates je forma cvičenia, ktorá kombinuje pilates posilňovacie cvičenia s upokojujúcou filozofiou jogy. Tu budujeme silu zvnútra von, s osobitným dôrazom na svaly stredu tela, pričom zlepšujeme rovnováhu, flexibilitu a kontrolu tela.
Vďaka plynulým a posilňujúcim pohybom na podložke, vždy v rytme s dychom, získate bezpečný a efektívny tréning, ktorý predchádza zraneniam a posilňuje celé telo. Cviky sú prispôsobené vašej dennej forme a pracujeme na znižovaní stuhnutosti a vytváraní silnejšieho tela s lepším držaním tela a rovnováhou.
Ideálne pre tých, ktorí chcú cítiť sa zároveň silní a vykovaní
Keď stlačíte tlačidlo "Kliknite na registráciu" nižšie, dostanete sa na stránku, kde vyplníte svoje údaje a uviete, koľko týždňov chcete trénovať. Môžete si vybrať 4, 5, 6, 8, 10 alebo 12 týždňov. Môžete to tiež vyskúšať hneď, ak vám to vyhovuje.
Keď ste zaregistrovaní, máte zaručené miesto na danom kurze v rovnakom čase a na rovnakom mieste každý týždeň počas toľkých týždňov, koľko ste si rezervovali. Ak ochoriete alebo budete potrebovať týždeň oddychu, môžete kedykoľvek počas štúdia dohnať ďalšiu hodinu!
Nezabudnite zadať správny e-mail a telefónne číslo, aby vám dorazil uvítací e-mail s dôležitými informáciami o chýbajúcich hodinách, adresou a priloženými dokumentmi. Ak váš potvrdzovací e-mail ešte neprišiel, skontrolujte prosím svoj spamový priečinok. Ak platba neprejde, vaša registrácia bude vymazaná do 2 hodín.
12 týždňov stojí 2695 SEK
10 týždňov stálo 2595 SEK
Náklady 8 týždňov 1995:-
6 týždňov stálo 1595 SEK
5 týždňov stojí 1395 SEK
4 týždne stáli 1195 SEK
Vyskúšajte to naraz, stojí to 265 SEK
Darček! Keď si zakúpite kurz, získate bezplatný prístup k našim najpopulárnejším online kurzom tak dlho, ako budete chcieť. (Hodnota 395 SEK) Naše online kurzy sú rozdelené podľa trimestra, v ktorom sa nachádzate, aby ste si mohli bezpečne nájsť tréning, ktorý presne vyhovuje vašej fáze tehotenstva. Okrem toho vám budú neustále zasielané e-mailom vybrané sedenia za týždeň a tipy na tehotenstvo aj pôrod. Dostanete informácie a VIP kód vo svojom uvítacom e-maile.
Miesto
Sankt Paulsgatan 22, Mariatorget
