Gravid - Yin & Restorative ONLINE 2026-11-07 - 2026-11-08

Detta är en fördjupande utbildning där vi utforskar graviditet som en fysiologisk, emotionell och existentiell process – och hur yinyoga, restorative yoga och meditation kan bli ett stöd genom hela denna resa. Vi väver samman kunskap och praktik. Det handlar inte om att prestera eller “göra rätt”, utan om att förstå kroppen, lyssna inåt och skapa förutsättningar för trygghet, mjukhet och tillit – både hos dig själv och hos de kvinnor du möter i din undervisning. Utbildningen ger dig en stabil grund att stå på, där yogans stillhet möter medicinsk kunskap och praktisk erfarenhet.
Denna utbildning kan tas utan tidigare erfarenhet. Du som redan har gått moduler med oss kan tillgodoräkna dig dessa timmar.
Lärare: leg. naprapat/doula Rebecca Carlowitz och leg. barnmorska Constancia Johansson.
Varmt välkommen!