लिगंडे चीगोंग 28 जून 2026

झूठ बोलना चीगोंग
रविवार 28 जून, 10.00–11.00
Zoom के माध्यम से ऑनलाइन
रोजमर्रा की जिंदगी में अधिक दिल लगाने का एक तरीका
झूठ बोलना चीगोंग उन लोगों के लिए है जो वास्तव में महत्वपूर्ण चीज़ों के साथ अधिक उपस्थिति, अधिक शांति और गहरे संपर्क की लालसा रखते हैं।
हम कुछ सरल शांत चीगोंग आंदोलनों से शुरू करते हैं। फिर आपको एक झूठ बोलने वाला चीगोंग व्यायाम मिलता है जो शरीर को गहरी विश्राम और वसूली में मदद करता है।
प्रशिक्षण शुरुआती और पिछले अनुभव वाले दोनों के लिए उपयुक्त है।

क्या वहां लाइव नहीं हो सकता?
चिंता मत करो। सभी पंजीकृत रिकॉर्डिंग प्राप्त करेंगे और बाद में जब यह उनके अनुकूल हो तो इसे देख सकते हैं।

गर्मजोशी से स्वागत!
गुन्नार और क्रिस्टीना
पी.एस. चीगोंग ने शोध में अन्य बातों के अलावा सकारात्मक प्रभाव दिखाया है:
• तनाव और थकावट• चिंता और चिंता• नींद की समस्या• थकान और ठीक होने की कमी • एकाग्रता और मानसिक ध्यान • जीवन की गुणवत्ता और कल्याण