Gyakorlat

Mindennapi edzés – Nyári intenzív

Buszátszállás indul Ottsjö 12K-n, 2026. július 26-án

17:30 - Lufferfish, intenzív

18:30 - Lánfa, intenzív

16:30 - Lufferfish, intenzív

18:00 - A rozmár, intenzív

18:30 - Lánfa, intenzív

18:00 - A rozmár, intenzív

A terhességi pilates augusztus 4-én kezdődik, Moa Petersdotter keddenként 18:00-tól 19:00-ig

Mindennapi edzés

A TERHESSÉG PILATES 2026. augusztus 6-án kezdődik, szerdánként 16:30-17:15 között Moa Petersdotter

BESZÉLJÜNK MEG: Terhes pilates Maoa Petersdotterrel csütörtökön 16:30-17.15 St:Paulsgatan 48-nál Mariatorgetben

Agility Heidi vasárnapi 2. és 3. osztály

Agility Heidi Szombat 3. osztály

Agility Fanny szerda, 12/8, 13:45-15:45

A TERHESSÉG PILATES 2026. augusztus 12-én kezdődik, szerdánként 17:30-18:30-kor Carina Schütt-tel

A terhességi pilates augusztus 13-án kezdődik, Moa Petersdotter csütörtökönként 16:30-tól 17:15-ig

A terhességi jóga augusztus 13-án kezdődik Erica Stenström vezetésével, csütörtökönként 18:00 és 19:15 között

Hétfőn 17:30 - Blåsfisken

Hétfő 16:30 - A rozmárok

Hétfőn 19:00 - Foglalási idő

Hétfőn 09:00 - Sjöstjärnan

Hétfők 09:30 - A rák

51. CSAK TÁNCOL 30+, hétfő 19:30-20:30

Hétfőn 08:30 - Sälen

Hétfőn 10:00 - Tengeri csillag

Hétfő 18:30 - Blåsfisken

61. Végzős tánc 60+ hónap 10.45-11.45

Hétfő 18:00 - Blåsfisken

61b. Core Workout månd 12.00-12.45

Hétfő, 09:30 - Foglalási idő

Hétfőn 17:00 - Blåsfisken

Hétfőn 19:00 - Blåsfisken

Hétfőnként 10:30 - Tengeri csillag

Hétfő 16:30 - Blåsfisken

Hétfőn 16:00 - Delfinen

Hétfők 12:30 - Tengeri csillag

A felsőbb évfolyam képzése, 1 g/w, augusztus 17-én kezdődik, 10:00-kor, bármely napon, hétfőn vagy csütörtökön

Senior képzés heti 2 alkalom, hétfőn és csütörtökönként 10:00-10:45, kezd hétfőn, augusztus 17.00-10:45 között

Kedden 17:30 - Foglalási idő

Kedd, 18:30 – A rozmárok

Kedd, 17:00 - The Walrus

Kedd, 10:00 - A rák

Kedd, 17:30 – A rozmárok

Kedden 18:00 - Kalapácsfejű cápa

44. Női Dancehall UNG/VUX, TISD 18:45-19,45

Kedden 11:00 - A béka

Kedden 10:30 - Tengeri csillag

Kedden 16:00 - A rozmárok

Kedd, 18:30 – A rozmárok

Kedd, 16:30 – A rozmárok

64. Jóga nyújtás edzés, 12:00-12,45 óra

Kedd, 11:30 - Grodan

Kedd, 08:30 - FOGLALÁSI IDŐ

Kedd, 17:00 - Sälen

Kedd, 18:00 - Delfinen

Szerdánként 19:00 - A rozmárok

Szerdánként 11:00 - Grodan

Szerdánként 18:00 - Blåsfisken

Szerdánként 17:00 – A Gyilkos Bálna

Szerdánként 18:30 - Delfinen

Szerdák 16:00 - A rozmárok

Szerdánként 18:30 - Blåsfisken

Szerdánként 16:00 - A gyilkos bálna

Szerdánként 13:30 - A rák

Szerdán: 09:30 - Grodan

Szerdánként 17:30 - Sälen

Szerdánként 17:00 - Delfinen

Szerdák 16:30 - Delfinen

Szerdánként 18:30 - Delfinen

Szerdánként 17:00 – A Pingvin

Szerdák 17:30 - A Gyilkos Bálna

Szerdánként 12:00 - A rák

Szerdánként 19:00 - Delfinen

Szerdánként 13:00 - Sjöstjärnan

A terhesség utáni kezdés - Luleå

A terhességi pilates augusztus 19-én kezdődik Carina Schütttel szerdánként 17:30-tól 18:30-ig

Próbálj ki evezni augusztus 19-én

Csütörtök 18:30 - Delfinen

Csütörtök 17:00 - A rozmárok

Csütörtök 16:30 - Delfinen

Csütörtök 17:30 – A Gyilkos Bálna

Csütörtök 10:00 - Grodan

Csütörtök 18:30 - Blåsfisken

Csütörtök 09:00 - Grodan

Csütörtök 17:30 - A rozmára

Csütörtök 17:00 - A gyilkos bálna

Csütörtök 10:30 - A béka

Csütörtök 09:30 - A rák

Csütörtök 08:30 - Sjöstjärnan

Szombat 11:00 - The Walrus

Szombat 15:00 - A Gyilkos Bálna

Szombat 10:00 - Delfinen

Szombat 09:00 - Blåsfisken

Szombat 13:30 - Blåsfisken

Szombat 11:00 - Blåsfisken

Szombat 13:30 - A gyilkos bálna

Szombat 10:00 - Blåsfisken

Szombat 13:00 - Blåsfisken

Szombat 10:30 - A rozmárok