鶴の首とドラゴンズホーン 8月9日

気功 - 鶴の首と龍の角
8月9日(日)10:00–12:00
オンライン Zoom
セッション中は、身体の平和や心の静けさ、そして心とのつながりを高める簡単なエクササイズに挑戦できます
このトレーニングは初心者にも経験者にも適しています。
生放送でそこにいられないの?
心配しないで。登録した全員が録画を受け取り、都合の良い時に視聴できます。

温かい歓迎を!
グンナーとクリスティーナ
追伸:気功と瞑想は研究で、以下のようなことに良い効果があることが示されています:
・ストレスと疲労・心配・不安・睡眠障害・背中・首・肩の痛み・疲労と回復困難・集中力・精神集中力・生活の質と幸福感