Wellness

Audiența Taberei de Zi a Agilității

Hold Qi Up 1-31 iulie 2026

Experiență Storhogna 3-5 iulie 2026

Weekend Hold Qi Up iulie 2026

Antrenament zilnic - Intensiv de vară

2026-07-15 BeachAid Săptămâna Öland King portocaliu

2026-07-15 Săptămâna BeachAid Öland King gul

2026-07-16 Săptămâna BeachAid Turneul pentru copii Öland

Weekendul de triatlon înainte de Ironman Kalmar, 17-19 iulie

Tabăra de familie Ramundberget 23-26 iulie 2026

17:30 - Pește balon, intens

17:00 - Pingvinen/Sälen, intens

17:00 - Pingvinen/Sälen, intens

16:30 - Pește balon, intens

18:30 - Pești balon, intens

18:30 - Pești balon, intens

Tabere de familie 2026

18:00 - Morsa, intens

17:30 - Pește balon, intens

18:00 - Morsa, intens

YOGA PENTRU SARCINĂ ÎNCEPE 3 august 2026 LUNI între 17:30-18:45 cu Emmi Kirkholt

Yoga pentru sarcină începe pe 3 august, cu Clara Nelzén luni, între orele 17:30 și 18:45

Îmbunătățește viața de zi cu zi - sănătate sănătoasă

HAI SĂ FACEM DE SEAMĂ: YOGA DE SARCINĂ cu Blanca Waller Marțea 17:30-18:45 • Lugnets Allé 48F, Hammarby Sjöstad

YOGA pentru sarcină începe pe 4 august 2026, marțea între 17:30-18:45 cu Blanca Waller

Pilatesul de sarcină începe pe 4 august, cu Moa Petersdotter marțea între orele 18:00 și 19:00

Cursul pentru căței

Antrenamente zilnice

HAI SĂ FACEM DE ACORD: Pilates de sarcină cu Maoa Petersdotter joia 16:30-17:15 la St:Paulsgatan 48 la Mariatorget

PILATELE DE SARCINĂ ÎNCEP PE 6 august 2026 MIERCURREA între 16:30-17:15 cu Moa Petersdotter

Liniște în muscă, într-o zi

2026-08-09 Finspång

Yoga pentru sarcină începe pe 10 august cu Emmi Kirkholt, luni, între orele 17:30 și 18:45

Yoga pentru sarcină începe pe 10 august, cu Clara Nelzén luni, între orele 17:30 și 18:45

Pasul 1 al obedienței zilnice

Agility Fanny marți 8/11 la 19-21

Agility Fanny Miercuri 8/12 la 13:45-15:45

Agility Fanny Marți, 8/11, la 12-14

Yoga pentru sarcină începe pe 11 august cu Blanca Waller, marțea, între orele 17:30 și 18:45

Pilates-ul pentru sarcină începe pe 23 iunie cu Moa Petersdotter marți, între orele 18:00 și 19:00 (vacanța de vară, săptămânile 29 și 30)

Instruirea de bază pentru profesori Qigong 13-16 august 2026

Pilates-ul pentru sarcină începe pe 13 august cu Moa Petersdotter joia, între orele 16:30 și 17:15

Yoga pentru sarcină începe pe 13 august, cu Erica Stenström joia, între orele 18:00 și 19:15

Luni 09:00 - Sjöstjärnan

Luni 12:00 - Stea de mare

Luni 19:00 - Blåsfisken

Luni 09:30 - Crabul

Luni 10:30 - Crabul

Luni 17:30 - Rechinul

Luni 09:30 - Timp de rezervă

Luni 08:30 - Sälen

Luni 17:00 - Blåsfisken

Luni 16:00 - Pinguinul

Luni 18:00 - Morsa

Luni 10:00 - Crabul

51. JUST DANCE 30+, Lun 19:30-20:30

Luni 16:00 - Delfinen

Luni 11:00 - Crabul

Luni 16:30 - Morsa

Luni 18:00 - Blåsfisken

Luni 18:30 - Blåsfisken

Luni 12:30 - Stea de mare

61b. Antrenament Core månd 12:00-12:45

Luni 09:30 - Sjöstjärnan

Luni 19:00 - Timp de rezervă

Lunea 11:30 - Broasca

Luni 17:00 - Blåsfisken

Luni 16:30 - Blåsfisken

Luni 18:30 - Delfinen

Luni 10:00 AM - Stea de mare

Instruirea seniorilor, 1 g/w, începe la 127 august, ora 10:00, în orice zi, luni sau joi

Antrenamentul senior, 1 g/w, începe pe 17 august, la ora 10:00, în orice zi, luni sau joi

YOGA pentru sarcină începe pe 22 iunie 2026, LUNI, între 17:30-18:45, cu Clara Nelzén. (Funcționează toată vara)

43. Feminine Vibe UNG/VUX, TISD 17.45-18.45

Marți 08:30 - REZERVĂ ORARĂ

Marțea 19:00 - Balena Ucigașă

Marțea 18:00 - Delfinen

Marțea 17:30 - Delfinul

Marțea 11:30 - Grodan

Marțea 12:00 - Crabul

Marțea 16:00 - Blåsfisken

Marți 17:30 - Timp de rezervă

Marțea 18:00 - Rechinul Hammerhead

Marțea 16:00 - Blåsfisken

Marțea 10:30 - Stea de mare

Marțea 17:30 - Morsa

Marțea, ora 17:00 - Morsa

Marțea, ora 17:00 - Morsa

Marțea 18:00 - Delfinen

Marțea 10:00 - Crabul

Marțea 09:00 - Grodan

Marți 16:30 - Morsa

Marțea 16:30 - Balena Ucigașă

Marțea 16:00 - Morsa

Marțea 10:00 - Crabul

Marțea 17:00 - Sälen

Marțea 11:00 - Broasca

Marțea 16:30 - Blåsfisken

Marțea 18:30 - Morsa

Marțea 18:30 - Morsa