Začať po tehotenstve - Luleå
streda, augusta 19 – streda, októbra 7
09:45 – 00:00
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm
Registrácia
Registráciu na toto podujatie zabezpečuje Hermelinen Träning. Budete presmerovaní na registračnú stránku organizátora.
O podujatí
Tento tréning je určený pre tých, ktorí chcú posilniť svoje svaly po tehotenstve a pôrode. Zameriavame sa na stabilizáciu panvy, vnútorného jadra, trupu, dýchania a pulzu.
Tréning robíme v Hermelinen City spolu s našimi bábätkami a tréning trvá asi 50 minút. Je tam dosť miest, ak chceš po sedení chvíľu sedieť.
Therese je k dispozícii na otázky po každom tréningu a ako účastník dostanete aj tipy na cvičenia medzi spoločnými tréningami. Dobrý a zábavný spôsob, ako začať po tehotenstve!
Počas kurzu sú zahrnuté aj ďalšie aktivity ako skupinové tréningy, posilňovňa a bazén s teplou vodou.
Osobná trénerka je Therese Melby, kontakt: therese.melby@hermelinen.se
Začiatok 19. augusta
Stredy o 09:45
8 týždňov
Cena: 1850 SEK
Obmedzený počet miest!
Tréning robíme v Hermelinen City spolu s našimi bábätkami a tréning trvá asi 50 minút. Je tam dosť miest, ak chceš po sedení chvíľu sedieť.
Therese je k dispozícii na otázky po každom tréningu a ako účastník dostanete aj tipy na cvičenia medzi spoločnými tréningami. Dobrý a zábavný spôsob, ako začať po tehotenstve!
Počas kurzu sú zahrnuté aj ďalšie aktivity ako skupinové tréningy, posilňovňa a bazén s teplou vodou.
Osobná trénerka je Therese Melby, kontakt: therese.melby@hermelinen.se
Začiatok 19. augusta
Stredy o 09:45
8 týždňov
Cena: 1850 SEK
Obmedzený počet miest!
Miesto
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm