Yin Yoga & Kinesisk Medicin, MODUL 3 - ONLINE, 2026-10-16 - 2026-10-18
fredag, oktober 16 – søndag, oktober 18
00.00 – 00.00
Online Event
Tilmelding
Tilmelding til denne begivenhed håndteres af Wisdom Works AB. Du vil blive omdirigeret til arrangørens tilmeldingsside.
Om begivenheden
Lær mere om kinesisk medicin forbundet med yin yoga!
Yin yoga består af tre vigtige dele; yoga, mindfulness-meditation og traditionel kinesisk medicin (TCM). I denne del dykker vi direkte ned i den tredje del; Traditionel kinesisk medicin. Yin yoga har hentet meget inspiration fra den kinesiske filosofi inden for daoisme og medicin. Gennem tiderne er disse passive strækteknikker blevet brugt i f.eks. Qigong.
Alle yin yoga-stillingerne stimulerer fasciaen og dermed også de forskellige meridianer. Meridianerne er forbundet med vores indre organer. Velbefindendet af de indre organer er en forudsætning for fysisk og mental sundhed ifølge traditionel kinesisk medicin (TCM). TCM er baseret på læren yin & yang, qi, dao og de fem elementer. Under kurset gennemgår vi de fem elementer, deres forskellige udtryk mentalt, fysisk og følelsesmæssigt. Vi vil også fokusere på meridianernes udvalgte akupunkturpunkter og hvor i kroppen de er placeret. Mad, vejr, tanker, følelser – alt påvirker vores velbefindende.
Vi lærer, hvordan vi kan gøre yin yoga rigere ved hjælp af TCM-tankegangen. Bemærk, at TCM er en ekstremt stor og kompliceret doktrin, som tager mange år at få styr på. For dem, der ønsker en endnu dybere forståelse af TCM, anbefaler vi Swedish Acupuncture Academys 3-årige uddannelser.
Ud over Magdalena Mechoe vil Jana Särman, certificeret akupunktør og underviser ved Sveriges Akupunkturakademi, være involveret i at holde forelæsningerne og QiGong under kurset.
Yin yoga består af tre vigtige dele; yoga, mindfulness-meditation og traditionel kinesisk medicin (TCM). I denne del dykker vi direkte ned i den tredje del; Traditionel kinesisk medicin. Yin yoga har hentet meget inspiration fra den kinesiske filosofi inden for daoisme og medicin. Gennem tiderne er disse passive strækteknikker blevet brugt i f.eks. Qigong.
Alle yin yoga-stillingerne stimulerer fasciaen og dermed også de forskellige meridianer. Meridianerne er forbundet med vores indre organer. Velbefindendet af de indre organer er en forudsætning for fysisk og mental sundhed ifølge traditionel kinesisk medicin (TCM). TCM er baseret på læren yin & yang, qi, dao og de fem elementer. Under kurset gennemgår vi de fem elementer, deres forskellige udtryk mentalt, fysisk og følelsesmæssigt. Vi vil også fokusere på meridianernes udvalgte akupunkturpunkter og hvor i kroppen de er placeret. Mad, vejr, tanker, følelser – alt påvirker vores velbefindende.
Vi lærer, hvordan vi kan gøre yin yoga rigere ved hjælp af TCM-tankegangen. Bemærk, at TCM er en ekstremt stor og kompliceret doktrin, som tager mange år at få styr på. For dem, der ønsker en endnu dybere forståelse af TCM, anbefaler vi Swedish Acupuncture Academys 3-årige uddannelser.
Ud over Magdalena Mechoe vil Jana Särman, certificeret akupunktør og underviser ved Sveriges Akupunkturakademi, være involveret i at holde forelæsningerne og QiGong under kurset.
Sted
Online Event
