Yin Yoga y Medicina China, MÓDULO 3, IN SITU 2026-10-16 - 2026-10-18

¡Aprende más sobre la medicina china relacionada con el yin yoga!
El Yin yoga consta de tres partes importantes; yoga, meditación mindfulness y Medicina Tradicional China (MTC). En esta parte, entramos directamente en la tercera; Medicina tradicional china. El yin yoga ha tomado mucha inspiración de la filosofía china del taoísmo y la medicina. A lo largo de los siglos, estas técnicas de estiramiento pasivo se han utilizado, por ejemplo, en el Qigong.
Todas las posturas de yin yoga estimulan la fascia y, por tanto, también los diferentes meridianos. Los meridianos están conectados a nuestros órganos internos. El bienestar de los órganos internos es el requisito previo para la salud física y mental según la Medicina Tradicional China (MTC). La MTC se basa en las enseñanzas del yin y yang, qi, dao y los cinco elementos. Durante el curso, repasaremos los cinco elementos, sus diferentes expresiones mentales, físicas y emocionales. También nos centraremos en los meridianos en los puntos de acupuntura seleccionados y en la ubicación del cuerpo en la que se encuentran. La comida, el tiempo, los pensamientos, las emociones: todo afecta a nuestro bienestar.
Aprendemos cómo podemos enriquecer el yin yoga con la ayuda de la mentalidad MTC. Ten en cuenta que la MTC es una doctrina extremadamente amplia y complicada que lleva muchos años comprender. Para quienes desean una comprensión aún más profunda de la MTC, recomendamos la formación de 3 años de la Academia Sueca de Acupuntura.
Además de Magdalena Mecweld, Jana Särman, acupuntora certificada y profesora en la Academia Sueca de Acupuntura, participará en la impartición de las conferencias y del QiGong durante el curso.