Yin Yoga & Medicina Cinese, MODULO 3, IN LOCO 2026-10-16 - 2026-10-18
venerdì, ottobre 16 – domenica, ottobre 18
00:00 – 00:00
Wisdom Works Studio
Södermalm
Iscrizione
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Informazioni sull'evento
Scopri di più sulla medicina cinese collegata allo yin yoga!
Lo Yin yoga è composto da tre parti importanti; yoga, meditazione mindfulness e Medicina Tradizionale Cinese (MTC). In questa parte, entriamo direttamente nella terza parte; Medicina tradizionale cinese. Lo Yin yoga ha tratto molta ispirazione dalla filosofia cinese del taoismo e dalla medicina. Nel corso dei secoli, queste tecniche di stretching passivo sono state utilizzate, ad esempio, nel Qigong.
Tutte le posizioni dello yin yoga stimolano la fascia e quindi anche i diversi meridiani. I meridiani sono collegati ai nostri organi interni. Il benessere degli organi interni è il prerequisito per la salute fisica e mentale secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC). La MTC si basa sugli insegnamenti dello yin & yang, del qi, del dao e dei cinque elementi. Durante il corso affronteremo i cinque elementi, le loro diverse espressioni mentali, fisiche ed emotive. Ci concentreremo anche sui meridiani selezionati nei punti di agopuntura e sulla posizione del corpo in cui si trovano. Cibo, meteo, pensieri, emozioni – tutto influisce sul nostro benessere.
Impariamo come rendere lo yin yoga più ricco con l'aiuto della mentalità TCM. Nota che la MTC è una dottrina estremamente ampia e complessa che richiede molti anni per essere assimilata. Per chi desidera una comprensione ancora più approfondita della MTC, consigliamo l'istruzione triennale dell'Accademia Svedese di Agopuntura.
Oltre a Magdalena Mecweld, Jana Särman, agopuntore certificata e insegnante presso l'Accademia Svedese di Agopuntura, sarà coinvolta nel tenere le lezioni e il QiGong durante il corso.
Lo Yin yoga è composto da tre parti importanti; yoga, meditazione mindfulness e Medicina Tradizionale Cinese (MTC). In questa parte, entriamo direttamente nella terza parte; Medicina tradizionale cinese. Lo Yin yoga ha tratto molta ispirazione dalla filosofia cinese del taoismo e dalla medicina. Nel corso dei secoli, queste tecniche di stretching passivo sono state utilizzate, ad esempio, nel Qigong.
Tutte le posizioni dello yin yoga stimolano la fascia e quindi anche i diversi meridiani. I meridiani sono collegati ai nostri organi interni. Il benessere degli organi interni è il prerequisito per la salute fisica e mentale secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC). La MTC si basa sugli insegnamenti dello yin & yang, del qi, del dao e dei cinque elementi. Durante il corso affronteremo i cinque elementi, le loro diverse espressioni mentali, fisiche ed emotive. Ci concentreremo anche sui meridiani selezionati nei punti di agopuntura e sulla posizione del corpo in cui si trovano. Cibo, meteo, pensieri, emozioni – tutto influisce sul nostro benessere.
Impariamo come rendere lo yin yoga più ricco con l'aiuto della mentalità TCM. Nota che la MTC è una dottrina estremamente ampia e complessa che richiede molti anni per essere assimilata. Per chi desidera una comprensione ancora più approfondita della MTC, consigliamo l'istruzione triennale dell'Accademia Svedese di Agopuntura.
Oltre a Magdalena Mecweld, Jana Särman, agopuntore certificata e insegnante presso l'Accademia Svedese di Agopuntura, sarà coinvolta nel tenere le lezioni e il QiGong durante il corso.
Luogo
Wisdom Works Studio
Södermalm
