Γιν Γιόγκα & Κινέζικη Ιατρική, ΕΝΟΤΗΤΑ 3, ΕΠΙΤΌΠΟΥ 2026-10-16 - 2026-10-18
Παρασκευή, Οκτωβρίου 16 – Κυριακή, Οκτωβρίου 18
00:00 – 00:00
Wisdom Works Studio
Södermalm
Εγγραφή
Η εγγραφή για αυτήν την εκδήλωση διαχειρίζεται από τον/την Wisdom Works AB. Θα ανακατευθυνθείτε στη σελίδα εγγραφής του διοργανωτή.
Σχετικά με την εκδήλωση
Μάθετε περισσότερα για την κινεζική ιατρική που συνδέεται με τη γιν γιόγκα!
Η Γιν γιόγκα αποτελείται από τρία σημαντικά μέρη. γιόγκα, διαλογισμός επίγνωσης και Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM). Σε αυτό το μέρος βουτάμε κατευθείαν στο τρίτο μέρος. Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική. Η Γιν γιόγκα έχει εμπνευστεί πολύ από την κινεζική φιλοσοφία, τον Ταοϊσμό και την ιατρική. Κατά τη διάρκεια των αιώνων, αυτές οι τεχνικές παθητικών διατάσεων έχουν χρησιμοποιηθεί, για παράδειγμα, στο Qigong.
Όλες οι στάσεις της γιν γιόγκα διεγείρουν την περιτονία και ως εκ τούτου και τους διαφορετικούς μεσημβρινούς. Οι μεσημβρινοί συνδέονται με τα εσωτερικά μας όργανα. Η ευεξία των εσωτερικών οργάνων είναι η προϋπόθεση για τη σωματική και ψυχική υγεία σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM). Η TCM βασίζεται στις διδασκαλίες του γιν & γιανγκ, του τσι, του ντάο και των πέντε στοιχείων. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος θα περάσουμε από τα πέντε στοιχεία, τις διαφορετικές εκφράσεις τους νοητικά, σωματικά και συναισθηματικά. Θα επικεντρωθούμε επίσης στους μεσημβρινούς, στα επιλεγμένα σημεία βελονισμού και σε ποιο σημείο του σώματος βρίσκονται. Φαγητό, καιρός, σκέψεις, συναισθήματα – όλα επηρεάζουν την ευημερία μας.
Μαθαίνουμε πώς μπορούμε να κάνουμε τη γιν γιόγκα πιο πλούσια με τη βοήθεια της νοοτροπίας TCM. Σημειώστε ότι το TCM είναι ένα απίστευτα μεγάλο και περίπλοκο δόγμα που χρειάζεται πολλά χρόνια για να το κατανοήσετε. Για όσους θέλουν μια ακόμη βαθύτερη κατανόηση του TCM, προτείνουμε την 3ετή εκπαίδευση της Σουηδικής Ακαδημίας Βελονισμού.
Εκτός από τη Magdalena Mecweld, η Jana Särman, πιστοποιημένη βελονίστρια και δασκάλα στη Σουηδική Ακαδημία Βελονισμού, θα συμμετάσχει στις διαλέξεις και στο QiGong κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
Η Γιν γιόγκα αποτελείται από τρία σημαντικά μέρη. γιόγκα, διαλογισμός επίγνωσης και Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM). Σε αυτό το μέρος βουτάμε κατευθείαν στο τρίτο μέρος. Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική. Η Γιν γιόγκα έχει εμπνευστεί πολύ από την κινεζική φιλοσοφία, τον Ταοϊσμό και την ιατρική. Κατά τη διάρκεια των αιώνων, αυτές οι τεχνικές παθητικών διατάσεων έχουν χρησιμοποιηθεί, για παράδειγμα, στο Qigong.
Όλες οι στάσεις της γιν γιόγκα διεγείρουν την περιτονία και ως εκ τούτου και τους διαφορετικούς μεσημβρινούς. Οι μεσημβρινοί συνδέονται με τα εσωτερικά μας όργανα. Η ευεξία των εσωτερικών οργάνων είναι η προϋπόθεση για τη σωματική και ψυχική υγεία σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM). Η TCM βασίζεται στις διδασκαλίες του γιν & γιανγκ, του τσι, του ντάο και των πέντε στοιχείων. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος θα περάσουμε από τα πέντε στοιχεία, τις διαφορετικές εκφράσεις τους νοητικά, σωματικά και συναισθηματικά. Θα επικεντρωθούμε επίσης στους μεσημβρινούς, στα επιλεγμένα σημεία βελονισμού και σε ποιο σημείο του σώματος βρίσκονται. Φαγητό, καιρός, σκέψεις, συναισθήματα – όλα επηρεάζουν την ευημερία μας.
Μαθαίνουμε πώς μπορούμε να κάνουμε τη γιν γιόγκα πιο πλούσια με τη βοήθεια της νοοτροπίας TCM. Σημειώστε ότι το TCM είναι ένα απίστευτα μεγάλο και περίπλοκο δόγμα που χρειάζεται πολλά χρόνια για να το κατανοήσετε. Για όσους θέλουν μια ακόμη βαθύτερη κατανόηση του TCM, προτείνουμε την 3ετή εκπαίδευση της Σουηδικής Ακαδημίας Βελονισμού.
Εκτός από τη Magdalena Mecweld, η Jana Särman, πιστοποιημένη βελονίστρια και δασκάλα στη Σουηδική Ακαδημία Βελονισμού, θα συμμετάσχει στις διαλέξεις και στο QiGong κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
Τοποθεσία
Wisdom Works Studio
Södermalm
