Yin Yoga & Chinese Geneeskunde, MODULE 3, OP LOCATIE 16-10-2026 - 18-10-2026
vrijdag, oktober 16 – zondag, oktober 18
00:00 – 00:00
Wisdom Works Studio
Södermalm
Inschrijving
De inschrijving voor dit evenement wordt afgehandeld door Wisdom Works AB. U wordt doorgestuurd naar de inschrijvingspagina van de organisator.
Over het evenement
Lees meer over Chinese geneeskunde die verband houdt met yin yoga!
Yin yoga bestaat uit drie belangrijke onderdelen; yoga, mindfulness-meditatie en traditionele Chinese geneeskunde (TCM). In dit deel duiken we meteen in het derde deel; Traditionele Chinese Geneeskunde. Yin yoga heeft veel inspiratie gehaald uit de Chinese filosofie van het daoïsme en de geneeskunde. Door de eeuwen heen zijn deze passieve rektechnieken bijvoorbeeld in Qigong gebruikt.
Alle yin yoga-houdingen stimuleren de fascia en daarmee ook de verschillende meridianen. De meridianen zijn verbonden met onze interne organen. Het welzijn van de inwendige organen is volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) een voorwaarde voor fysieke en mentale gezondheid. TCM is gebaseerd op de leer van yin & yang, qi, dao en de vijf elementen. Tijdens de cursus behandelen we de vijf elementen, hun verschillende uitingen mentaal, fysiek en emotioneel. We richten ons ook op de meridianen die de acupunctuurpunten selecteren en waar in het lichaam ze zich bevinden. Eten, het weer, gedachten, emoties – alles beïnvloedt ons welzijn.
We leren hoe we yin yoga rijker kunnen maken met behulp van de TCM-mindset. Let op dat TCM een extreem grote en ingewikkelde doctrine is die vele jaren kost om onder controle te krijgen. Voor wie een nog dieper begrip van TCM wil krijgen, bevelen wij de driejarige opleidingen van de Zweedse Acupunctuuracademie aan.
Naast Magdalena Mechoe zal Jana Särman, gecertificeerd acupuncturiste en docent aan de Zweedse Acupunctuuracademie, betrokken zijn bij het geven van de lezingen en QiGong tijdens de cursus.
Yin yoga bestaat uit drie belangrijke onderdelen; yoga, mindfulness-meditatie en traditionele Chinese geneeskunde (TCM). In dit deel duiken we meteen in het derde deel; Traditionele Chinese Geneeskunde. Yin yoga heeft veel inspiratie gehaald uit de Chinese filosofie van het daoïsme en de geneeskunde. Door de eeuwen heen zijn deze passieve rektechnieken bijvoorbeeld in Qigong gebruikt.
Alle yin yoga-houdingen stimuleren de fascia en daarmee ook de verschillende meridianen. De meridianen zijn verbonden met onze interne organen. Het welzijn van de inwendige organen is volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) een voorwaarde voor fysieke en mentale gezondheid. TCM is gebaseerd op de leer van yin & yang, qi, dao en de vijf elementen. Tijdens de cursus behandelen we de vijf elementen, hun verschillende uitingen mentaal, fysiek en emotioneel. We richten ons ook op de meridianen die de acupunctuurpunten selecteren en waar in het lichaam ze zich bevinden. Eten, het weer, gedachten, emoties – alles beïnvloedt ons welzijn.
We leren hoe we yin yoga rijker kunnen maken met behulp van de TCM-mindset. Let op dat TCM een extreem grote en ingewikkelde doctrine is die vele jaren kost om onder controle te krijgen. Voor wie een nog dieper begrip van TCM wil krijgen, bevelen wij de driejarige opleidingen van de Zweedse Acupunctuuracademie aan.
Naast Magdalena Mechoe zal Jana Särman, gecertificeerd acupuncturiste en docent aan de Zweedse Acupunctuuracademie, betrokken zijn bij het geven van de lezingen en QiGong tijdens de cursus.
Locatie
Wisdom Works Studio
Södermalm
