Gratis Qigong & meditation vid sommarsolståndet 21 juni
söndag, juni 21
10:00 – 11:00
Zoom
Anmälan
Anmälan till detta evenemang hanteras av Qigong Akademien. Du kommer att omdirigeras till arrangörens anmälningssida.
Om evenemanget
Gratis introduktion – Qigong & Meditation vid sommarsolståndet
Söndag 21 juni kl. 10.00–11.00
Online via Zoom
En väg till mer hjärta i vardagen
Qigong och meditation är för dig som längtar efter mer närvaro, mer lugn och djupare kontakt med det som är viktigt på riktigt.
Under passet får du prova några enkla övningar som kan ge dig mer lugn i kroppen, mer stillhet i sinnet och mer kontakt med hjärtat
Träningen passar både dig som är nybörjare och dig som har erfarenhet sedan tidigare.
Kan du inte vara med live?
Ingen fara. Alla anmälda får inspelningen och kan se den i efterhand när det passar.
Varmt välkommen!
Gunnar & Christina
P.S. Qigong och meditation har i forskning visat positiva effekter på bland annat:
• Stress och utmattning• Oro och ångest• Sömnproblem• Smärta i rygg, nacke och axlar• Trötthet och brist på återhämtning• Koncentration och mentalt fokus• Livskvalitet och välbefinnande
Söndag 21 juni kl. 10.00–11.00
Online via Zoom
En väg till mer hjärta i vardagen
Qigong och meditation är för dig som längtar efter mer närvaro, mer lugn och djupare kontakt med det som är viktigt på riktigt.
Under passet får du prova några enkla övningar som kan ge dig mer lugn i kroppen, mer stillhet i sinnet och mer kontakt med hjärtat
Träningen passar både dig som är nybörjare och dig som har erfarenhet sedan tidigare.
Kan du inte vara med live?
Ingen fara. Alla anmälda får inspelningen och kan se den i efterhand när det passar.
Varmt välkommen!
Gunnar & Christina
P.S. Qigong och meditation har i forskning visat positiva effekter på bland annat:
• Stress och utmattning• Oro och ångest• Sömnproblem• Smärta i rygg, nacke och axlar• Trötthet och brist på återhämtning• Koncentration och mentalt fokus• Livskvalitet och välbefinnande
Plats
Zoom