Δωρεάν Qigong & διαλογισμός στο θερινό ηλιοστάσιο 21 Ιουνίου

Δωρεάν Εισαγωγή – Τσιγκόνγκ & Διαλογισμός στο Θερινό Ηλιοστάσιο
Κυριακή 21 Ιουνίου, 10.00–11.00
Διαδικτυακά μέσω Zoom
Ένας τρόπος για περισσότερη καρδιά στην καθημερινή ζωή
Το τσιγκόνγκ και ο διαλογισμός είναι για όσους λαχταρούν περισσότερη παρουσία, περισσότερη γαλήνη και βαθύτερη επαφή με αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό.
Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές απλές ασκήσεις που μπορούν να σας δώσουν περισσότερη ηρεμία στο σώμα σας, περισσότερη ηρεμία στο μυαλό σας και περισσότερη επαφή με την καρδιά σας
Η εκπαίδευση είναι κατάλληλη τόσο για αρχάριους όσο και για όσους έχουν προηγούμενη εμπειρία.

Δεν μπορείτε να είστε εκεί ζωντανά;
Μην ανησυχείς. Όλοι οι εγγεγραμμένοι θα λάβουν την ηχογράφηση και μπορούν να την παρακολουθήσουν στη συνέχεια όταν τους βολεύει.

Ένα θερμό καλωσόρισμα!
Γκούναρ & Χριστίνα
Υ.Γ. Το τσιγκόνγκ και ο διαλογισμός έχουν δείξει σε έρευνες θετικά αποτελέσματα, μεταξύ άλλων:
• Στρες και εξάντληση• Ανησυχία και άγχος• Προβλήματα ύπνου• Πόνοι στην πλάτη, τον αυχένα και τους ώμους• Κόπωση και έλλειψη ανάρρωσης• Συγκέντρωση και πνευματική εστίαση• Ποιότητα ζωής και ευεξία