Restorative Yoga, MODUL 4 IN LOCATION: 13.11.2026 - 15.11.2026
Freitag, November 13 – Sonntag, November 15
00:00 – 00:00
Wisdom Works Studio
Södermalm
Anmeldung
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Über die Veranstaltung
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihr Wissen über restauratives Yoga, dessen Auswirkungen auf Gehirn, Körper und Geist vertiefen möchten und wie wir durch diese wunderschöne Form des Yoga unser inneres Energiereservoir entdecken können. Dieses Yoga ist ein ungewöhnlich kraftvolles Werkzeug zur Wiederherstellung unserer Freude, unseres Glücks und unserer Ruhe.
Restorative Yoga hat seine Ursprünge in der breiten Lehre und dem Wissen von BKS Iyengar. Der Zweck ist tiefe Entspannung, und die Kurse lassen sich mit einer Körperbehandlung in einer Gruppe vergleichen.
Wir passen die vielen Kissen und Hilfsmittel ein, polstern sie neu und passen sie an, damit der Körper tiefe Ruhe finden kann.
Oft werden Blöcke, Augenschutz und Sandsäcke verwendet. Stühle, Decken und das Liegen in verschiedenen körperangepassten Positionen.
Es ist eine dringend benötigte Form des Yoga, zu der in unserer leistungsorientierten Welt immer mehr Menschen ihren Weg finden.
Die Naprapathin Louise Olsson von Naprapathspecialisten hält einen Vortrag darüber, wie Stress Körper und Gehirn beeinflusst.
Restorative Yoga hat seine Ursprünge in der breiten Lehre und dem Wissen von BKS Iyengar. Der Zweck ist tiefe Entspannung, und die Kurse lassen sich mit einer Körperbehandlung in einer Gruppe vergleichen.
Wir passen die vielen Kissen und Hilfsmittel ein, polstern sie neu und passen sie an, damit der Körper tiefe Ruhe finden kann.
Oft werden Blöcke, Augenschutz und Sandsäcke verwendet. Stühle, Decken und das Liegen in verschiedenen körperangepassten Positionen.
Es ist eine dringend benötigte Form des Yoga, zu der in unserer leistungsorientierten Welt immer mehr Menschen ihren Weg finden.
Die Naprapathin Louise Olsson von Naprapathspecialisten hält einen Vortrag darüber, wie Stress Körper und Gehirn beeinflusst.
Ort
Wisdom Works Studio
Södermalm
