Restorativní jóga, MODUL 4 NA MÍSTĚ: 2026-11-13 - 2026-11-15
pátek, listopadu 13 – neděle, listopadu 15
00:00 – 00:00
Wisdom Works Studio
Södermalm
Registrace
Registrace na tuto událost je zajišťována Wisdom Works AB. Budete přesměrováni na registrační stránku organizátora.
O události
Tento kurz je určen těm, kteří chtějí prohloubit své znalosti o obnovující józe, jejím vlivu na mozek, tělo a mysl a jak můžeme objevit svůj vnitřní energetický rezervoár skrze tuto krásnou formu jógy. Tato jóga je neobyčejně mocným nástrojem k obnově naší radosti, štěstí a klidu.
Obnovující jóga má své kořeny v širokém učení a znalostech BKS Iyengara. Cílem je hluboká relaxace a lekce lze přirovnat k tělesné terapii ve skupině.
Upravujeme, čalouníme a přizpůsobujeme množství polštářů a pomůcek, aby tělo mohlo najít hluboký klid.
Často se používají bloky, ochrana očí, pytle s pískem. židle, deky a leží v různých pozicích přizpůsobených tělu.
Je to velmi potřebná forma jógy, ke které stále více lidí nachází cestu v našem výkonnostně orientovaném světě.
Naprapatka Louise Olsson z Naprapathspecialisten přednáší o tom, jak stres ovlivňuje tělo a mozek.
Obnovující jóga má své kořeny v širokém učení a znalostech BKS Iyengara. Cílem je hluboká relaxace a lekce lze přirovnat k tělesné terapii ve skupině.
Upravujeme, čalouníme a přizpůsobujeme množství polštářů a pomůcek, aby tělo mohlo najít hluboký klid.
Často se používají bloky, ochrana očí, pytle s pískem. židle, deky a leží v různých pozicích přizpůsobených tělu.
Je to velmi potřebná forma jógy, ke které stále více lidí nachází cestu v našem výkonnostně orientovaném světě.
Naprapatka Louise Olsson z Naprapathspecialisten přednáší o tom, jak stres ovlivňuje tělo a mozek.
Místo
Wisdom Works Studio
Södermalm
