Helyreállító jóga, 4. MODUL HELYBEN: 2026-11-13 - 2026-11-15
péntek, november 13 – vasárnap, november 15
00:00 – 00:00
Wisdom Works Studio
Södermalm
Regisztráció
Az eseményre való regisztrációt a(z) Wisdom Works AB kezeli. Átirányítjuk a szervező regisztrációs oldalára.
Az eseményről
Ez a tanfolyam azoknak szól, akik mélyíteni szeretnék tudásukat a helyreállító jógáról, annak hatásáról az agyra, testre és elmére, valamint arra, hogyan fedezhetjük fel belső energiakészletünket ezen a gyönyörű jógaformán keresztül. Ez a jóga szokatlanul erős eszköz örömünk, boldogságunk és nyugalmunk helyreállításában.
A helyreállító jóga gyökerei BKS Iyengar széles körű tanításában és tudásában rekednek. A cél a mély relaxáció, és az órákat egy csoportos testkezeléshez lehet hasonlítani.
A sok párnát és segédet úgy igazítjuk, újrahordozzuk és igazítjuk, hogy a test mély békéhez jusson.
Gyakran használnak blokkokat, szemvédőket, homokzsákokat. székek, takarók és különböző testre igazított pozíciókban fekve.
Ez egy nagyon szükséges jógaforma, amelyhez egyre többen kerülnek a teljesítményorientált világban.
Naprapath Louise Olsson a Naprapathspecialisten részéről előadást tart arról, hogyan hat a stressz a testre és az agyra.
A helyreállító jóga gyökerei BKS Iyengar széles körű tanításában és tudásában rekednek. A cél a mély relaxáció, és az órákat egy csoportos testkezeléshez lehet hasonlítani.
A sok párnát és segédet úgy igazítjuk, újrahordozzuk és igazítjuk, hogy a test mély békéhez jusson.
Gyakran használnak blokkokat, szemvédőket, homokzsákokat. székek, takarók és különböző testre igazított pozíciókban fekve.
Ez egy nagyon szükséges jógaforma, amelyhez egyre többen kerülnek a teljesítményorientált világban.
Naprapath Louise Olsson a Naprapathspecialisten részéről előadást tart arról, hogyan hat a stressz a testre és az agyra.
Helyszín
Wisdom Works Studio
Södermalm
