YOGALATES GRŪTNIECĒM starts 2026. gada 20. maijā TREŠDIENĀS 16.30-17.15 ar Carina Schütt
Trešdiena, maijs 20 – Trešdiena, jūnijs 17
16:30 – 17:15
Reģistrācija
Šī pasākuma reģistrāciju nodrošina Din Egen tid AB. Jūs tiksiet novirzīts uz organizatora reģistrācijas lapu.
Par pasākumu
Laipni lūdzam ar reģistrāciju!
Yogalates – spēks un elastība harmonijā
Yogalates ir vingrinājumu veids, kas apvieno Pilates, spēka veidošanas vingrinājumus ar nomierinošu jogas filozofiju. Šeit mēs veidojam spēku no iekšpuses uz āru, īpašu uzmanību pievēršot pamata muskuļiem, vienlaikus uzlabojot līdzsvaru, elastību un ķermeņa kontroli.
Ar plūstošām un stiprinošām kustībām uz paklāja, vienmēr savlaicīgi ar elpu, jūs saņemat drošu un efektīvu treniņu, kas gan novērš traumas, gan stiprina visu ķermeni. Vingrinājumi ir pielāgoti jūsu ikdienas formai, un mēs strādājam, lai samazinātu stīvumu un radītu spēcīgāku ķermeni ar labāku stāju un līdzsvaru.
Ideāli piemērots tiem, kas vēlas justies gan stipri, gan viltoti
Nospiežot zemāk esošo pogu "Noklikšķiniet, lai reģistrētos", jūs nokļūsiet lapā, kurā aizpildīsiet savu informāciju un norādīsiet, cik nedēļas vēlaties trenēties. Jūs varat izvēlēties 4, 5, 6, 8, 10 vai 12 nedēļas. Varat arī izmēģināt to uzreiz, ja tas jūtas vislabāk.
Kad esat reģistrējies, jums ir garantēta vieta šajā kursā vienā un tajā pašā laikā un vietā katru nedēļu tik nedēļas, cik rezervējāt. Ja jūs saslimstat vai jums ir nepieciešams atpūsties nedēļu, jūs varat panākt citu sesiju jebkurā laikā kursa laikā!
Noteikti ievadiet pareizo e-pastu un tālruni, lai cita starpā tiktu saņemts jūsu sveiciena e-pasts ar svarīgu informāciju par nokavēto nodarbību kompensēšanu, adresi un pievienotajiem dokumentiem. Ja apstiprinājuma e-pasts nav saņemts, lūdzu, pārbaudiet mēstuļu mapi. Ja maksājums netiek veikts, jūsu reģistrācija tiks dzēsta 2 stundu laikā.
12 nedēļas maksā 2695 SEK
10 nedēļas maksā 2595 SEK
8 nedēļu izmaksas 1995: -
6 nedēļas maksā 1595 SEK
5 nedēļas maksā 1395 SEK
4 nedēļas maksā 1195 SEK
Izmēģiniet uzreiz maksā 265 SEK
Dāvana! Iegādājoties kursu, jūs saņemat bezmaksas piekļuvi mūsu populārākajām nodarbībām tiešsaistē tik ilgi, cik vēlaties. (vērtība 395 SEK) Mūsu tiešsaistes nodarbības ir sadalītas atkarībā no tā, kurā trimestrī atrodaties, lai jūs varētu droši atrast apmācību, kas atbilst tieši jūsu grūtniecības laikā. Turklāt jūs saņemsiet nedēļas izvēlētos treniņus un grūtniecības un dzemdību padomus, kas jums nepārtraukti tiek nosūtīti pa e-pastu. Jūs saņemsiet informāciju un VIP kodu savā sveiciena e-pastā.
Yogalates – spēks un elastība harmonijā
Yogalates ir vingrinājumu veids, kas apvieno Pilates, spēka veidošanas vingrinājumus ar nomierinošu jogas filozofiju. Šeit mēs veidojam spēku no iekšpuses uz āru, īpašu uzmanību pievēršot pamata muskuļiem, vienlaikus uzlabojot līdzsvaru, elastību un ķermeņa kontroli.
Ar plūstošām un stiprinošām kustībām uz paklāja, vienmēr savlaicīgi ar elpu, jūs saņemat drošu un efektīvu treniņu, kas gan novērš traumas, gan stiprina visu ķermeni. Vingrinājumi ir pielāgoti jūsu ikdienas formai, un mēs strādājam, lai samazinātu stīvumu un radītu spēcīgāku ķermeni ar labāku stāju un līdzsvaru.
Ideāli piemērots tiem, kas vēlas justies gan stipri, gan viltoti
Nospiežot zemāk esošo pogu "Noklikšķiniet, lai reģistrētos", jūs nokļūsiet lapā, kurā aizpildīsiet savu informāciju un norādīsiet, cik nedēļas vēlaties trenēties. Jūs varat izvēlēties 4, 5, 6, 8, 10 vai 12 nedēļas. Varat arī izmēģināt to uzreiz, ja tas jūtas vislabāk.
Kad esat reģistrējies, jums ir garantēta vieta šajā kursā vienā un tajā pašā laikā un vietā katru nedēļu tik nedēļas, cik rezervējāt. Ja jūs saslimstat vai jums ir nepieciešams atpūsties nedēļu, jūs varat panākt citu sesiju jebkurā laikā kursa laikā!
Noteikti ievadiet pareizo e-pastu un tālruni, lai cita starpā tiktu saņemts jūsu sveiciena e-pasts ar svarīgu informāciju par nokavēto nodarbību kompensēšanu, adresi un pievienotajiem dokumentiem. Ja apstiprinājuma e-pasts nav saņemts, lūdzu, pārbaudiet mēstuļu mapi. Ja maksājums netiek veikts, jūsu reģistrācija tiks dzēsta 2 stundu laikā.
12 nedēļas maksā 2695 SEK
10 nedēļas maksā 2595 SEK
8 nedēļu izmaksas 1995: -
6 nedēļas maksā 1595 SEK
5 nedēļas maksā 1395 SEK
4 nedēļas maksā 1195 SEK
Izmēģiniet uzreiz maksā 265 SEK
Dāvana! Iegādājoties kursu, jūs saņemat bezmaksas piekļuvi mūsu populārākajām nodarbībām tiešsaistē tik ilgi, cik vēlaties. (vērtība 395 SEK) Mūsu tiešsaistes nodarbības ir sadalītas atkarībā no tā, kurā trimestrī atrodaties, lai jūs varētu droši atrast apmācību, kas atbilst tieši jūsu grūtniecības laikā. Turklāt jūs saņemsiet nedēļas izvēlētos treniņus un grūtniecības un dzemdību padomus, kas jums nepārtraukti tiek nosūtīti pa e-pastu. Jūs saņemsiet informāciju un VIP kodu savā sveiciena e-pastā.
Vieta
Sankt Paulsgatan 22, Mariatorget
