YOGALATES PARA GESTANTES começa em 20 de maio de 2026, às QUARTAS-FEIRAS das 16h30 às 17h15 com Carina Schütt
quarta-feira, maio 20 – quarta-feira, junho 17
16:30 – 17:15
Inscrição
A inscrição para este evento é gerenciada por Din Egen tid AB. Você será redirecionado para a página de inscrição do organizador.
Sobre o evento
Bem-vindo com seu registro!
Yogalates – força e flexibilidade em harmonia
Yogalates é uma forma de exercício que combina Pilates, exercícios de fortalecimento com a filosofia calmante do yoga. Aqui construímos força de dentro para fora, com foco especial nos músculos do core, enquanto melhoramos o equilíbrio, a flexibilidade e o controle do corpo.
Por meio de movimentos fluidos e de fortalecimento no tatame, sempre no ritmo da sua respiração, você recebe um treino seguro e eficaz que previne lesões e fortalece todo o corpo. Os exercícios são adaptados à sua forma diária, e trabalhamos para reduzir a rigidez e criar um corpo mais forte, com melhor postura e equilíbrio.
Perfeito para quem quer se sentir forte e forjado ao mesmo tempo
Ao pressionar o botão "Clique para se registrar" abaixo, você chegará a uma página onde preenche suas informações e informa quantas semanas deseja treinar. Você pode escolher 4, 5, 6, 8, 10 ou 12 semanas. Você também pode experimentar imediatamente se for melhor.
Quando você está matriculado, tem uma vaga garantida naquele curso no mesmo horário e local toda semana durante o número de semanas que você contratou. Se você ficar doente ou precisar descansar por uma semana, pode recuperar outra sessão a qualquer momento durante o seu curso!
Certifique-se de inserir seu e-mail e telefone corretos para que seu e-mail de boas-vindas, com informações importantes sobre como compensar aulas perdidas, endereço e documentos anexos, chegue, entre outras coisas. Se seu e-mail de confirmação ainda não chegou, por favor, verifique sua pasta de spam. Se seu pagamento não for concluído, seu registro será excluído em até 2 horas.
12 semanas custam 2695 SEK
10 semanas custam 2595 SEK
8 semanas de custo 1995:-
6 semanas custam 1595 SEK
5 semanas custam 1395 SEK
Custo de 4 semanas: 1195 SEK
Tentar de uma vez custa 265 SEK
Presente! Ao comprar um curso, você tem acesso gratuito às nossas aulas mais populares online pelo tempo que desejar. (Valor 395 SEK) Nossas aulas online são divididas de acordo com o trimestre em que você está, para que você possa encontrar com segurança o treinamento que se adequa exatamente ao seu ponto da gravidez. Além disso, você receberá os treinos selecionados da semana, além de dicas de gravidez e parto, enviados continuamente por e-mail. Você receberá informações e código VIP no seu e-mail de boas-vindas.
Yogalates – força e flexibilidade em harmonia
Yogalates é uma forma de exercício que combina Pilates, exercícios de fortalecimento com a filosofia calmante do yoga. Aqui construímos força de dentro para fora, com foco especial nos músculos do core, enquanto melhoramos o equilíbrio, a flexibilidade e o controle do corpo.
Por meio de movimentos fluidos e de fortalecimento no tatame, sempre no ritmo da sua respiração, você recebe um treino seguro e eficaz que previne lesões e fortalece todo o corpo. Os exercícios são adaptados à sua forma diária, e trabalhamos para reduzir a rigidez e criar um corpo mais forte, com melhor postura e equilíbrio.
Perfeito para quem quer se sentir forte e forjado ao mesmo tempo
Ao pressionar o botão "Clique para se registrar" abaixo, você chegará a uma página onde preenche suas informações e informa quantas semanas deseja treinar. Você pode escolher 4, 5, 6, 8, 10 ou 12 semanas. Você também pode experimentar imediatamente se for melhor.
Quando você está matriculado, tem uma vaga garantida naquele curso no mesmo horário e local toda semana durante o número de semanas que você contratou. Se você ficar doente ou precisar descansar por uma semana, pode recuperar outra sessão a qualquer momento durante o seu curso!
Certifique-se de inserir seu e-mail e telefone corretos para que seu e-mail de boas-vindas, com informações importantes sobre como compensar aulas perdidas, endereço e documentos anexos, chegue, entre outras coisas. Se seu e-mail de confirmação ainda não chegou, por favor, verifique sua pasta de spam. Se seu pagamento não for concluído, seu registro será excluído em até 2 horas.
12 semanas custam 2695 SEK
10 semanas custam 2595 SEK
8 semanas de custo 1995:-
6 semanas custam 1595 SEK
5 semanas custam 1395 SEK
Custo de 4 semanas: 1195 SEK
Tentar de uma vez custa 265 SEK
Presente! Ao comprar um curso, você tem acesso gratuito às nossas aulas mais populares online pelo tempo que desejar. (Valor 395 SEK) Nossas aulas online são divididas de acordo com o trimestre em que você está, para que você possa encontrar com segurança o treinamento que se adequa exatamente ao seu ponto da gravidez. Além disso, você receberá os treinos selecionados da semana, além de dicas de gravidez e parto, enviados continuamente por e-mail. Você receberá informações e código VIP no seu e-mail de boas-vindas.
Localização
Sankt Paulsgatan 22, Mariatorget
