Siirtyminen Yin-keskiviikkoihin 10 kertaa syksyllä 2026
keskiviikko, syyskuuta 30 – keskiviikko, joulukuuta 16
00.00 – 00.00
Trikona Yoga
Södra Nynäshamn
Ilmoittautuminen
Tämän tapahtuman ilmoittautumista hallinnoi Mindful Monkey/Trikona Yoga. Sinut ohjataan järjestäjän ilmoittautumissivulle.
Tietoa tapahtumasta
Yin-joogakurssi 10 kertaa keskiviikkoisin klo 18.30–20.00, alkaen 9.30., päättyen 16.12. Joten syksyllä on tauko kahdesti, 10.7. ja vielä yksi mahdollisuus, mutta ei tarkalleen milloin juuri nyt. :)
Moving Into Yin kertoo fascian (sidekudoksen) ja luurangon harjoittamisesta. Kehoa venyttää ja taivuttaa hellävaraisesti, jotta kehon tietoisuus kasvaisi ja liikelaajuus saavutetaan terveellisellä tasolla. Yin-joogani keskittyy vahvasti tietoisuuden läsnäoloon, mielen asenteen tarkasteluun tuntemuksiin ja kaikille hyvän joogakokemuksen tarjoamiseen heidän eri olosuhteidensa mukaan. Panostan paljon siihen, että jokainen löytää ne asennon variaatiot, jotka sopivat heidän kehon rakenteelleen. Et tarvitse ennakkotietoa. Pienillä liikkeillä löydämme kehosta kohdealueita, joihin pääsemme käsiksi yksinkertaisissa asennoissa, joissa pysähdymme hetkeksi. Ja sinä: Kukaan ei ole liian jäykkä! :)
Sijaitsemme Grevgatan 20e -alueella, jossa pidämme ryhmät pieninä. Jos et saa paikkaa heti, päädyt jonotuslistalle. Maanantaisin on myös ryhmä, ja voi olla mahdollista vaihtaa henkilön kanssa, joka on rekisteröitynyt siihen.
Jos haluat, voit myös osallistua Zoomissa, linkki lähetetään sähköpostitse rekisteröitymisen jälkeen.
Jos aiot osallistua vain Zoomin kautta, kerrothan minulle, niin tiedän kyllä. :)
Moving Into Yin kertoo fascian (sidekudoksen) ja luurangon harjoittamisesta. Kehoa venyttää ja taivuttaa hellävaraisesti, jotta kehon tietoisuus kasvaisi ja liikelaajuus saavutetaan terveellisellä tasolla. Yin-joogani keskittyy vahvasti tietoisuuden läsnäoloon, mielen asenteen tarkasteluun tuntemuksiin ja kaikille hyvän joogakokemuksen tarjoamiseen heidän eri olosuhteidensa mukaan. Panostan paljon siihen, että jokainen löytää ne asennon variaatiot, jotka sopivat heidän kehon rakenteelleen. Et tarvitse ennakkotietoa. Pienillä liikkeillä löydämme kehosta kohdealueita, joihin pääsemme käsiksi yksinkertaisissa asennoissa, joissa pysähdymme hetkeksi. Ja sinä: Kukaan ei ole liian jäykkä! :)
Sijaitsemme Grevgatan 20e -alueella, jossa pidämme ryhmät pieninä. Jos et saa paikkaa heti, päädyt jonotuslistalle. Maanantaisin on myös ryhmä, ja voi olla mahdollista vaihtaa henkilön kanssa, joka on rekisteröitynyt siihen.
Jos haluat, voit myös osallistua Zoomissa, linkki lähetetään sähköpostitse rekisteröitymisen jälkeen.
Jos aiot osallistua vain Zoomin kautta, kerrothan minulle, niin tiedän kyllä. :)
Sijainti
Trikona Yoga
Södra Nynäshamn
