Die Weihnachtsform
Sonntag, November 29 – Donnerstag, Dezember 24
13:00 – 00:00
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm
Anmeldung
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Über die Veranstaltung
DIE WEIHNACHTSFORM – DAS JAHR MIT EINEM HÖHEPUNKT BEENDEN!
Möchten Sie sich im Dezember stärker, wacher und energiegeladener fühlen – ohne auf die Weihnachtsleckereien verzichten zu müssen? Dann ist das WEIHNACHTSFORMULAR genau das Richtige für Sie!
Vier Wochen lang laufen wir gemeinsam mit Fokus auf Training, Ernährung, Gemeinschaft und Motivation – auf eine Weise, die sich tatsächlich mit der ganzen Gemütlichkeit von Weihnachten verbinden lässt.
4 PT Kleingruppe am Adventssonntag 13:00 Uhr
4 persönliche Workouts, die du unter der Woche alleine im Fitnessstudio machen kannst!
Ernährungsratschläge in Nutrition Data
Allgemeine Ernährungstipps, die für Weihnachten und Feste geeignet sind
24 gesundheitliche Herausforderungen bis Weihnachten
Sammle Punkte für jede abgeschlossene Lücke und konkurriere um tolle Weihnachtsgeschenke!
Und ja – du kannst Weihnachtsbonbons essen, zu einem Weihnachtsessen gehen und es genießen! Es geht hier nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, ein gutes Gleichgewicht zu finden und dich selbst im gemütlichsten Monat des Jahres gut zu fühlen.
Sie erhalten Zugang zum gesamten Fitnessstudio sowie zu unserem Gruppentraining, Ernährungsdaten und einer PT-Kleingruppeneinheit sonntags um 13:00 Uhr!
Fühlt euch frei, den Kurs 23/12 mit der großen Weihnachtssession zu beenden!
Möchten Sie sich im Dezember stärker, wacher und energiegeladener fühlen – ohne auf die Weihnachtsleckereien verzichten zu müssen? Dann ist das WEIHNACHTSFORMULAR genau das Richtige für Sie!
Vier Wochen lang laufen wir gemeinsam mit Fokus auf Training, Ernährung, Gemeinschaft und Motivation – auf eine Weise, die sich tatsächlich mit der ganzen Gemütlichkeit von Weihnachten verbinden lässt.
4 PT Kleingruppe am Adventssonntag 13:00 Uhr
4 persönliche Workouts, die du unter der Woche alleine im Fitnessstudio machen kannst!
Ernährungsratschläge in Nutrition Data
Allgemeine Ernährungstipps, die für Weihnachten und Feste geeignet sind
24 gesundheitliche Herausforderungen bis Weihnachten
Sammle Punkte für jede abgeschlossene Lücke und konkurriere um tolle Weihnachtsgeschenke!
Und ja – du kannst Weihnachtsbonbons essen, zu einem Weihnachtsessen gehen und es genießen! Es geht hier nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, ein gutes Gleichgewicht zu finden und dich selbst im gemütlichsten Monat des Jahres gut zu fühlen.
Sie erhalten Zugang zum gesamten Fitnessstudio sowie zu unserem Gruppentraining, Ernährungsdaten und einer PT-Kleingruppeneinheit sonntags um 13:00 Uhr!
Fühlt euch frei, den Kurs 23/12 mit der großen Weihnachtssession zu beenden!
Ort
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm