O formulário de Natal
domingo, novembro 29 – quinta-feira, dezembro 24
13:00 – 00:00
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm
Inscrição
A inscrição para este evento é gerenciada por Hermelinen Träning. Você será redirecionado para a página de inscrição do organizador.
Sobre o evento
A FORMA NATALINA – TERMINE O ANO EM ALTA!
Você quer se sentir mais forte, mais alerta e mais energizado durante dezembro – sem precisar optar por não usar as guloseimas de Natal? Então o FORMULÁRIO DE NATAL é para você!
Por 4 semanas, corremos juntos com foco em treinamento, alimentação, comunidade e motivação – de um jeito que pode ser combinado com toda a aconchegante do Natal.
Grupo Pequeno de 4 PT nos domingos do Advento, 13:00
4 treinos pessoais para fazer sozinho na academia durante a semana!
Conselhos alimentares em Dados de Nutrição
Dicas alimentares gerais adequadas para Natal e festividades
24 desafios de saúde até o Natal
Arrecadem pontos para cada intervalo completado e concorram por ótimos presentes de Natal!
E sim – você pode comer doces de Natal, ir a um jantar de Natal e aproveitar! Não se trata de ser perfeito. É sobre encontrar um bom equilíbrio e se sentir bem mesmo durante o mês mais aconchegante do ano.
Você tem acesso a toda a academia, além do nosso treinamento em grupo, Dados de Nutrição e uma sessão de Pequeno Grupo de Fisioterapia aos domingos às 13:00!
Sinta-se à vontade para encerrar o curso com a grande sessão de Natal 23/12!
Você quer se sentir mais forte, mais alerta e mais energizado durante dezembro – sem precisar optar por não usar as guloseimas de Natal? Então o FORMULÁRIO DE NATAL é para você!
Por 4 semanas, corremos juntos com foco em treinamento, alimentação, comunidade e motivação – de um jeito que pode ser combinado com toda a aconchegante do Natal.
Grupo Pequeno de 4 PT nos domingos do Advento, 13:00
4 treinos pessoais para fazer sozinho na academia durante a semana!
Conselhos alimentares em Dados de Nutrição
Dicas alimentares gerais adequadas para Natal e festividades
24 desafios de saúde até o Natal
Arrecadem pontos para cada intervalo completado e concorram por ótimos presentes de Natal!
E sim – você pode comer doces de Natal, ir a um jantar de Natal e aproveitar! Não se trata de ser perfeito. É sobre encontrar um bom equilíbrio e se sentir bem mesmo durante o mês mais aconchegante do ano.
Você tem acesso a toda a academia, além do nosso treinamento em grupo, Dados de Nutrição e uma sessão de Pequeno Grupo de Fisioterapia aos domingos às 13:00!
Sinta-se à vontade para encerrar o curso com a grande sessão de Natal 23/12!
Localização
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm