クリスマスの形態

クリスマスフォーム – 一年を最高の形で締めくくる!
クリスマスのお菓子を辞めずに、12月を通じてもっと強く、もっと目が覚め、エネルギーに満ちた気持ちになりたいですか?それなら、クリスマスフォームがあなたのためのものです!
4週間、トレーニング、食事、コミュニティ、モチベーションに焦点を当てて一緒に走り、クリスマスの居心地の良さと実際に組み合わせることができます。

待降節日曜日13:00の4PTスモールグループ
週にジムで一人で行う4つの個人トレーニング!
栄養データにおける食事のアドバイス
クリスマスやお祝いに適した一般的な食事のアドバイス
クリスマスまでの24の健康チャレンジ
クリアしたギャップごとにポイントを獲得し、素晴らしいクリスマスプレゼントを競い合いましょう!

そしてはい、クリスマスキャンディを食べたり、クリスマスディナーに行ったり、楽しむことができます!これは完璧であることではありません。一年で最も居心地の良い月でも良いバランスを見つけ、気持ちよく感じることが大切です。
ジム全体だけでなく、グループトレーニング、栄養データ、日曜日13:00からのPTスモールグループセッションも利用できます!
23/12の大きなクリスマスセッションでコースを締めくくっても大丈夫です!