Kalėdų forma
sekmadienis, lapkričio 29 – ketvirtadienis, gruodžio 24
13:00 – 00:00
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm
Registracija
Šio renginio registraciją valdo Hermelinen Träning. Būsite nukreipti į organizatoriaus registracijos puslapį.
Apie renginį
KALĖDŲ FORMA – UŽBAIKITE METUS SU DŽIAUGSMU!
Ar norite jaustis stipresni, žvalesni ir energingesni per gruodį – be būtinybės atsisakyti kalėdinių dovanų? Tuomet KALĖDINĖ FORMA skirta jums!
Keturias savaites bėgame kartu, daugiausia dėmesio skirdami treniruotėms, mitybai, bendruomenei ir motyvacijai – taip, kad tai iš tiesų derėtų su visa Kalėdų jaukumu.
4 PT mažoji grupė Advento sekmadieniais 13:00
4 asmeninės treniruotės, kurias galite atlikti savarankiškai sporto salėje savaitės metu!
Mitybos patarimai mitybos duomenyse
Bendros mitybos rekomendacijos, tinkamos Kalėdoms ir šventėms
24 sveikatos iššūkiai iki Kalėdų
Surinkite taškus už kiekvieną įveiktą pertrauką ir varžykitės dėl puikių kalėdinių dovanų!
Ir taip – galite valgyti kalėdinius saldainius, nueiti į kalėdinę vakarienę ir mėgautis! Tai ne apie tobulumą. Tai apie gerą pusiausvyrą ir gerą savijautą net ir jaukiausią metų mėnesį.
Sekmadieniais 13:00 val. gaunate prieigą prie visos sporto salės, mūsų grupinių treniruočių, mitybos duomenų ir kineziterapijos mažos grupės užsiėmimo!
Drąsiai užbaikite kursą didžiąja Kalėdų sesija 23/12!
Ar norite jaustis stipresni, žvalesni ir energingesni per gruodį – be būtinybės atsisakyti kalėdinių dovanų? Tuomet KALĖDINĖ FORMA skirta jums!
Keturias savaites bėgame kartu, daugiausia dėmesio skirdami treniruotėms, mitybai, bendruomenei ir motyvacijai – taip, kad tai iš tiesų derėtų su visa Kalėdų jaukumu.
4 PT mažoji grupė Advento sekmadieniais 13:00
4 asmeninės treniruotės, kurias galite atlikti savarankiškai sporto salėje savaitės metu!
Mitybos patarimai mitybos duomenyse
Bendros mitybos rekomendacijos, tinkamos Kalėdoms ir šventėms
24 sveikatos iššūkiai iki Kalėdų
Surinkite taškus už kiekvieną įveiktą pertrauką ir varžykitės dėl puikių kalėdinių dovanų!
Ir taip – galite valgyti kalėdinius saldainius, nueiti į kalėdinę vakarienę ir mėgautis! Tai ne apie tobulumą. Tai apie gerą pusiausvyrą ir gerą savijautą net ir jaukiausią metų mėnesį.
Sekmadieniais 13:00 val. gaunate prieigą prie visos sporto salės, mūsų grupinių treniruočių, mitybos duomenų ir kineziterapijos mažos grupės užsiėmimo!
Drąsiai užbaikite kursą didžiąja Kalėdų sesija 23/12!
Vieta
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm