Å komme i gang etter graviditet - Luleå

Denne treningen er rettet mot dem som ønsker å styrke musklene sine etter graviditet og fødsel. Vi fokuserer på å stabilisere bekkenet, indre kjerne, overkropp, pust og puls.
Vi gjør treningen i Hermelinen by sammen med babyene våre, og økten varer omtrent 50 minutter. Det er mange plasser hvis du vil sitte en stund etter økten.
Therese er tilgjengelig for spørsmål etter hver trening, og som deltaker får du også tips om øvelser mellom fellesøktene. En god og morsom måte å komme i gang på etter graviditet!
I løpet av kursperioden er også vårt øvrige aktivitetsområde inkludert gruppeøkter, treningsstudio og varmtvannsbasseng.
Personlig trener er Therese Melby, kontakt: therese.melby@hermelinen.se

Start 13. mai
Onsdager kl. 09:45
6 uker
Pris: 1390 SEK
Begrenset antall plasser!