Começando após a gravidez - Luleå
quarta-feira, maio 13 – quarta-feira, junho 17
09:45 – 00:00
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm
Inscrição
A inscrição para este evento é gerenciada por Hermelinen Träning. Você será redirecionado para a página de inscrição do organizador.
Sobre o evento
Este treinamento é direcionado àqueles que desejam fortalecer seus músculos após a gravidez e o parto. Focamos em estabilizar a pelve, o núcleo interno, o tronco, a respiração e o pulso.
Fazemos o treinamento na cidade de Hermelinen junto com nossos bebês e a sessão dura cerca de 50 minutos. Há muitos espaços se você quiser sentar por um tempo depois da aula.
Therese está disponível para perguntas após cada treino e, como participante, você também receberá dicas de exercícios para fazer entre as sessões de treino conjunto. Uma forma boa e divertida de começar depois da gravidez!
Durante o período do curso, nossa outra variedade de atividades também inclui sessões em grupo, academia e piscina de água quente.
A Personal Trainer é Therese Melby, contato: therese.melby@hermelinen.se
Início em 13 de maio
Quartas-feiras às 09:45
6 semanas
Preço: 1390 SEK
Número limitado de lugares!
Fazemos o treinamento na cidade de Hermelinen junto com nossos bebês e a sessão dura cerca de 50 minutos. Há muitos espaços se você quiser sentar por um tempo depois da aula.
Therese está disponível para perguntas após cada treino e, como participante, você também receberá dicas de exercícios para fazer entre as sessões de treino conjunto. Uma forma boa e divertida de começar depois da gravidez!
Durante o período do curso, nossa outra variedade de atividades também inclui sessões em grupo, academia e piscina de água quente.
A Personal Trainer é Therese Melby, contato: therese.melby@hermelinen.se
Início em 13 de maio
Quartas-feiras às 09:45
6 semanas
Preço: 1390 SEK
Número limitado de lugares!
Localização
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm