Pradžia po nėštumo – Luleå
trečiadienis, spalio 28 – trečiadienis, gruodžio 16
09:45 – 00:00
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm
Registracija
Šio renginio registraciją valdo Hermelinen Träning. Būsite nukreipti į organizatoriaus registracijos puslapį.
Apie renginį
Šis mokymas skirtas tiems, kurie nori stiprinti raumenis po nėštumo ir gimdymo. Mes orientuojamės į dubens, vidinio branduolio, liemens, kvėpavimo ir pulso stabilizavimą.
Mes treniruojamės Hermelinen mieste kartu su savo kūdikiais, o treniruotė trunka apie 50 minučių. Yra pakankamai vietos, jei norite po sesijos šiek tiek pasėdėti.
Therese yra pasiruošusi atsakyti į klausimus po kiekvienų treniruočių, o kaip dalyvė taip pat gausite patarimų, kokius pratimus atlikti tarp bendrų treniruočių. Geras ir smagus būdas pradėti po nėštumo!
Kurso metu taip pat siūlomos kitos veiklos: grupinės sesijos, sporto salė ir karšto vandens baseinas.
Asmeninė trenerė yra Therese Melby, kontaktai: therese.melby@hermelinen.se
Pradžia spalio 29 d.
Trečiadieniais 09:45
8 savaitės
Kaina: 1850 SEK
Ribotas vietų skaičius!
Mes treniruojamės Hermelinen mieste kartu su savo kūdikiais, o treniruotė trunka apie 50 minučių. Yra pakankamai vietos, jei norite po sesijos šiek tiek pasėdėti.
Therese yra pasiruošusi atsakyti į klausimus po kiekvienų treniruočių, o kaip dalyvė taip pat gausite patarimų, kokius pratimus atlikti tarp bendrų treniruočių. Geras ir smagus būdas pradėti po nėštumo!
Kurso metu taip pat siūlomos kitos veiklos: grupinės sesijos, sporto salė ir karšto vandens baseinas.
Asmeninė trenerė yra Therese Melby, kontaktai: therese.melby@hermelinen.se
Pradžia spalio 29 d.
Trečiadieniais 09:45
8 savaitės
Kaina: 1850 SEK
Ribotas vietų skaičius!
Vieta
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm