Beginnen na de zwangerschap - Luleå
woensdag, oktober 28 – woensdag, december 16
09:45 – 00:00
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm
Inschrijving
De inschrijving voor dit evenement wordt afgehandeld door Hermelinen Träning. U wordt doorgestuurd naar de inschrijvingspagina van de organisator.
Over het evenement
Deze training is gericht op degenen die hun spieren willen versterken na de zwangerschap en bevalling. We richten ons op het stabiliseren van het bekken, de binnenste kern, de romp, de ademhaling en de pols.
We doen de training in Hermelinen samen met onze baby's en de sessie duurt ongeveer 50 minuten. Er is genoeg ruimte als je na de sessie nog even wilt zitten.
Therese is beschikbaar voor vragen na elke training en als deelnemer krijg je ook tips over oefeningen die je kunt doen tussen je gezamenlijke trainingssessies door. Een goede en leuke manier om na de zwangerschap te beginnen!
Tijdens de cursusperiode zijn onze andere activiteiten ook inbegrepen met groepssessies, een sportschool en een warmwaterbad.
Personal Trainer is Therese Melby, contactpersoon: therese.melby@hermelinen.se
Start 29 oktober
Woensdag om 09:45
8 weken
Prijs: 1850 SEK
Beperkt aantal plaatsen!
We doen de training in Hermelinen samen met onze baby's en de sessie duurt ongeveer 50 minuten. Er is genoeg ruimte als je na de sessie nog even wilt zitten.
Therese is beschikbaar voor vragen na elke training en als deelnemer krijg je ook tips over oefeningen die je kunt doen tussen je gezamenlijke trainingssessies door. Een goede en leuke manier om na de zwangerschap te beginnen!
Tijdens de cursusperiode zijn onze andere activiteiten ook inbegrepen met groepssessies, een sportschool en een warmwaterbad.
Personal Trainer is Therese Melby, contactpersoon: therese.melby@hermelinen.se
Start 29 oktober
Woensdag om 09:45
8 weken
Prijs: 1850 SEK
Beperkt aantal plaatsen!
Locatie
Hermelinen Träning & Fysioterapi
Innerstaden-Östermalm