Ievadkurss garo distanču slidošanai uz dabīgā ledus, tehnikas zināšanas, aprīkojums un ledus
Otrdiena, novembris 24 – Svētdiena, janvāris 10
18:30 – 00:00
Studiefrämjandet Uppsala län
Uppsala
Reģistrācija
Šī pasākuma reģistrāciju nodrošina Friluftsfrämjandet Uppsala. Jūs tiksiet novirzīts uz organizatora reģistrācijas lapu.
Par pasākumu
Papildus kursa maksai, lai apmeklētu kursu, jums jābūt Friluftsfrämjandet biedram.
Trase ir paredzēta tiem, kas vēlas izvairīties no aršanas trasēm un doties uz atklātu ledu. Jums jāprot slidot, un lai piedalītos trasē, jūs nevarat būt pilnīgs iesācējs.
Pabeidzot kursu, jūs iegūsiet pamatus drošai slidošanai un ledus baudīšanai uz ezeriem un jūrām kopā ar citiem. Jums būs arī piekļuve Skating Network, kur varēsiet lasīt par citu izbraucieniem un par ledus kvalitāti un izmaiņām.
Mēs parādīsim, kāds aprīkojums jums nepieciešams, kā mugursoma jāiepako, jāuzstāda drošības virve un vēl daudz kas cits. Jūs arī pilnveidojat savu tehniku gan uz mākslīgi sasaldēta ledus, gan uz dabīgā ledus.
Mēs apskatām riska faktorus, drošību un to, kā padarīt izbraucienu drošu. Tāpat arī to, kur un kad ledus ir sliktāks un kuras vietas vajadzētu izvairīties. Kā palīdzēt viens otram piecelties, ja tomēr notiktu negadījums.
Kuru nedēļas nogali mēs dosimies uz dabīgā ledus, nosaka ledus situācija. Mēs ceram uz dabisko ledu janvāra vidusdienās vai pirmajā nedēļā un brīdinām dažas dienas pirms nedēļas nogales.
Kurss notiek četrās reizēs – divās teorijas sesijās un divās praktiskajās.
Otrdiena. 24. novembris: Teorijas sesija I plkst. 18:30 Studiefrämjnadet.
Svētdiena. 29. novembris: Tehnikas vingrinājumi, studentu mākslīgā ledus halle plkst. 16:45
Piektdien, 1. decembrī: Teorijas sesija II plkst. 18:30 Studiefrämjnadet.
Noslēgums uz dabīgā ledus: Slēpošana – ieskaitot ledus zināšanas, glābšanas praksi un tempa pieredzi.
Trase ir paredzēta tiem, kas vēlas izvairīties no aršanas trasēm un doties uz atklātu ledu. Jums jāprot slidot, un lai piedalītos trasē, jūs nevarat būt pilnīgs iesācējs.
Pabeidzot kursu, jūs iegūsiet pamatus drošai slidošanai un ledus baudīšanai uz ezeriem un jūrām kopā ar citiem. Jums būs arī piekļuve Skating Network, kur varēsiet lasīt par citu izbraucieniem un par ledus kvalitāti un izmaiņām.
Mēs parādīsim, kāds aprīkojums jums nepieciešams, kā mugursoma jāiepako, jāuzstāda drošības virve un vēl daudz kas cits. Jūs arī pilnveidojat savu tehniku gan uz mākslīgi sasaldēta ledus, gan uz dabīgā ledus.
Mēs apskatām riska faktorus, drošību un to, kā padarīt izbraucienu drošu. Tāpat arī to, kur un kad ledus ir sliktāks un kuras vietas vajadzētu izvairīties. Kā palīdzēt viens otram piecelties, ja tomēr notiktu negadījums.
Kuru nedēļas nogali mēs dosimies uz dabīgā ledus, nosaka ledus situācija. Mēs ceram uz dabisko ledu janvāra vidusdienās vai pirmajā nedēļā un brīdinām dažas dienas pirms nedēļas nogales.
Kurss notiek četrās reizēs – divās teorijas sesijās un divās praktiskajās.
Otrdiena. 24. novembris: Teorijas sesija I plkst. 18:30 Studiefrämjnadet.
Svētdiena. 29. novembris: Tehnikas vingrinājumi, studentu mākslīgā ledus halle plkst. 16:45
Piektdien, 1. decembrī: Teorijas sesija II plkst. 18:30 Studiefrämjnadet.
Noslēgums uz dabīgā ledus: Slēpošana – ieskaitot ledus zināšanas, glābšanas praksi un tempa pieredzi.
Vieta
Studiefrämjandet Uppsala län
Uppsala