Úvodný kurz pre dlhé trate korčuľovania na prírodnom ľade, znalosť techniky, vybavenia a ľadu

Okrem poplatku za kurz musíte byť členom Friluftsfrämjandet, aby ste mohli kurz absolvovať.
Trať je určená pre tých, ktorí chcú uniknúť z oraných dráh a na otvorený ľad. Musíte vedieť korčuľovať a nemôžete byť úplným začiatočníkom, aby ste sa mohli zúčastniť trate.
Po absolvovaní kurzu získate základy bezpečného korčuľovania a užívania si ľadu na jazerách a moriach s ostatnými. Budete mať tiež prístup k Skating Network, kde si môžete prečítať o výletoch, ktoré podnikli iní, a o tom, ako sa kvalita ľadu mení a mení.
Ukážeme vám, aké vybavenie potrebujete, ako má byť batoh zabalený, ako by mala byť pripevnená bezpečnostná šnúra a ďalšie. Tiež si môžete zdokonaliť techniku na umelo zamrznutom ľade aj na prírodnom ľade.
Prejdeme si rizikové faktory, bezpečnosť a ako urobiť výlet bezpečným. Tiež kde a kedy je ľad horší a ktorým miestam sa vyhnúť. Ako si navzájom pomôcť vstať, ak sa predsa len stane nehoda.
Ktorý víkend budeme mať na prírodnom ľade, závisí od situácie s ľadom. Dúfame v prirodzený ľad v stredných dňoch alebo v prvom januárovom týždni a varujeme pár dní pred víkendom.
Kurz sa koná štyrikrát – dve teoretické a dve praktické časti.
Utorok. 24. novembra: Teoretická sekcia I o 18:30 v Studiefrämjnadet.
Nedeľa. 29. novembra: Technické cvičenia, umelé klzisko študentov o 16:45
Pi 1. decembra: Teoretická sekcia II o 18:30 v Studiefrämjnadet.
Koniec na prírodnom ľade: Lyžovanie – vrátane znalostí ľadu, záchranných tréningov a znalostí tempa.