Workshop Creative Yin & Storms of Life – die ganze Serie.
Mittwoch, Februar 11 – Dienstag, Dezember 31
18:00 – 20:30
Online Event
Anmeldung
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Über die Veranstaltung
Frühlingsworkshop-Reihe: Creative Yin & The Eight Worldly Winds – eine Reihe von fünf (eigenständigen) Workshops
Hast du schon einmal gespürt, wie es ist, gegen einen starken Wind zu laufen? Wie sich der Körper neigt, wie die Schritte unsicher werden und das Gleichgewicht fast verschwindet. So kann sich das Leben auch anfühlen. Wenn uns etwas hebt... Und wenn uns etwas zu Boden wirft.
Wenn ein Satz uns erweitern oder schrumpfen lässt. Wenn wir etwas gewinnen, wonach wir uns gesehnt haben – oder verlieren, was uns sehr wichtig ist. Wenn das Glück das Herz öffnet und Trauer daran zieht.
In den Lehren Buddhas wird dies als die acht weltlichen Winde – Loka-Dhamma – bezeichnet: Kräfte, die durch jedes menschliche Leben fliegen. Niemand meidet sie. Die Frage ist nicht, ob es windig sein wird – sondern wie wir bleiben werden.
Yin Yoga, kreatives Yin und Meditation – der Weg hinein und durch
Im Yin Yoga praktizieren wir das, was der Wind immer wieder erschüttern lässt: Stabilität, Geduld, Präsenz und ein inneres Zentrum. Durch Stillpositionen lernen wir, dem Gefühlten entgegenzutreten, ohne uns anzuspannen oder zu fliehen. Weicher werden, wenn wir kämpfen wollen. Um aufzuhören, wenn wir hetzen wollen. Um sich auszuruhen, wenn das Leben bebt. Erinnern: Alles verändert sich.
Kreatives Yin zieht sich durch die gesamte Serie: verspielte Variationen, subtile Veränderungen, neue Wege in vertraute Positionen. Kreative Erkundung hilft uns, die Kontrolle loszulassen, gefügig zu werden und mehr Wege zu finden, standhaft zu bleiben – genau wie im Leben. Wenn der Körper ruhig wird, wird der Geist klarer. Und wenn der Geist klarer wird, haben wir die Freiheit, selbst zu wählen, wie wir antworten wollen – anstatt den Wind entscheiden zu lassen.
Diese Serie untersucht, wie Yin-Yoga und Kreatives Yin uns helfen, in uns selbst zu bleiben, egal welcher Wind weht.
Hast du schon einmal gespürt, wie es ist, gegen einen starken Wind zu laufen? Wie sich der Körper neigt, wie die Schritte unsicher werden und das Gleichgewicht fast verschwindet. So kann sich das Leben auch anfühlen. Wenn uns etwas hebt... Und wenn uns etwas zu Boden wirft.
Wenn ein Satz uns erweitern oder schrumpfen lässt. Wenn wir etwas gewinnen, wonach wir uns gesehnt haben – oder verlieren, was uns sehr wichtig ist. Wenn das Glück das Herz öffnet und Trauer daran zieht.
In den Lehren Buddhas wird dies als die acht weltlichen Winde – Loka-Dhamma – bezeichnet: Kräfte, die durch jedes menschliche Leben fliegen. Niemand meidet sie. Die Frage ist nicht, ob es windig sein wird – sondern wie wir bleiben werden.
Yin Yoga, kreatives Yin und Meditation – der Weg hinein und durch
Im Yin Yoga praktizieren wir das, was der Wind immer wieder erschüttern lässt: Stabilität, Geduld, Präsenz und ein inneres Zentrum. Durch Stillpositionen lernen wir, dem Gefühlten entgegenzutreten, ohne uns anzuspannen oder zu fliehen. Weicher werden, wenn wir kämpfen wollen. Um aufzuhören, wenn wir hetzen wollen. Um sich auszuruhen, wenn das Leben bebt. Erinnern: Alles verändert sich.
Kreatives Yin zieht sich durch die gesamte Serie: verspielte Variationen, subtile Veränderungen, neue Wege in vertraute Positionen. Kreative Erkundung hilft uns, die Kontrolle loszulassen, gefügig zu werden und mehr Wege zu finden, standhaft zu bleiben – genau wie im Leben. Wenn der Körper ruhig wird, wird der Geist klarer. Und wenn der Geist klarer wird, haben wir die Freiheit, selbst zu wählen, wie wir antworten wollen – anstatt den Wind entscheiden zu lassen.
Diese Serie untersucht, wie Yin-Yoga und Kreatives Yin uns helfen, in uns selbst zu bleiben, egal welcher Wind weht.
Ort
Online Event