Workshop Creative Yin & Livets Stormar - hela serien.
onsdag, februari 11 – tisdag, december 31
18:00 – 20:30
Online Event
Anmälan
Anmälan till detta evenemang hanteras av Wisdom Works AB. Du kommer att omdirigeras till arrangörens anmälningssida.
Om evenemanget
Vårens Workshopserie: Creative Yin & De Åtta Världsliga Vindarna– en serie i fem (fristående) workshops
Har du någonsin känt hur det är att gå emot en stark vind? Hur kroppen lutar, stegen blir osäkra och balansen nästan försvinner. Så kan livet också kännas. När något lyfter oss… och när något slår omkull oss.
När en mening får oss att expandera eller krympa. När vi vinner något vi längtat efter – eller förlorar det vi värderar högt. När lyckan öppnar hjärtat, och sorgen drar åt det.
I Buddhas lära kallas detta de åtta världsliga vindarna – loka-dhamma: krafter som blåser genom varje mänskligt liv. Ingen undgår dem. Frågan är inte om det blåser – utan hur vi står kvar.
Yinyoga, Creative Yin och meditation – vägen in och igenom
I yinyogan tränar vi det som vindarna gång på gång skakar: stabilitet, tålamod, närvaro och ett inre centrum. Genom stilla positioner lär vi oss att möta det som känns utan att spänna oss eller fly. Att mjukna när vi vill kämpa. Att stanna när vi vill rusa. Att vila när livet skakar. Att minnas: allt förändras.
Creative Yin vävs in genom hela serien: lekfulla variationer, subtila skiftningar, nya vägar in i välkända positioner. Det kreativa utforskandet hjälper oss att släppa kontroll, bli följsamma och hitta fler sätt att stå stadigt – precis som i livet. När kroppen blir stadig, blir sinnet klarare. Och när sinnet blir klarare, får vi friheten att välja hur vi vill svara – istället för att låta vinden bestämma.
Den här serien utforskar hur yinyoga och Creative Yin hjälper oss att stå kvar i oss själva, oavsett vilken vind som blåser.
Har du någonsin känt hur det är att gå emot en stark vind? Hur kroppen lutar, stegen blir osäkra och balansen nästan försvinner. Så kan livet också kännas. När något lyfter oss… och när något slår omkull oss.
När en mening får oss att expandera eller krympa. När vi vinner något vi längtat efter – eller förlorar det vi värderar högt. När lyckan öppnar hjärtat, och sorgen drar åt det.
I Buddhas lära kallas detta de åtta världsliga vindarna – loka-dhamma: krafter som blåser genom varje mänskligt liv. Ingen undgår dem. Frågan är inte om det blåser – utan hur vi står kvar.
Yinyoga, Creative Yin och meditation – vägen in och igenom
I yinyogan tränar vi det som vindarna gång på gång skakar: stabilitet, tålamod, närvaro och ett inre centrum. Genom stilla positioner lär vi oss att möta det som känns utan att spänna oss eller fly. Att mjukna när vi vill kämpa. Att stanna när vi vill rusa. Att vila när livet skakar. Att minnas: allt förändras.
Creative Yin vävs in genom hela serien: lekfulla variationer, subtila skiftningar, nya vägar in i välkända positioner. Det kreativa utforskandet hjälper oss att släppa kontroll, bli följsamma och hitta fler sätt att stå stadigt – precis som i livet. När kroppen blir stadig, blir sinnet klarare. Och när sinnet blir klarare, får vi friheten att välja hur vi vill svara – istället för att låta vinden bestämma.
Den här serien utforskar hur yinyoga och Creative Yin hjälper oss att stå kvar i oss själva, oavsett vilken vind som blåser.
Plats
Online Event