ワークショップ クリエイティブ・インとストームズ・オブ・ライフ - シリーズ全体。

春のワークショップシリーズ:クリエイティブ・インと八つの世界風 — 5つの(単独)ワークショップシリーズ

強い風に逆らう感覚を味わったことはありますか?体の傾き、足取りが不安定になり、バランスがほとんど崩れかけます。人生もそんな感じがする。何かが私たちを持ち上げてくれるとき...そして何かに倒されたとき。
ある文が私たちを拡大させたり縮んだりするとき。私たちがずっと望んでいたものを勝ち取るとき、あるいは大切にしているものを失うとき、幸せが心を開き、悲しみがそれを引き出すとき。

仏陀の教えでは、これを八世風(loka-dhamma)と呼び、すべての人の人生を貫く力です。誰も彼らを避けません。問題は風が吹くかどうかではなく、どのように風を保つかです。
陰ヨガ、クリエイティブ陰、そして瞑想――入り込み、通る道
陰ヨガでは、風が何度も揺らすもの、すなわち安定、忍耐、存在、そして内なる中心を実践します。静止した姿勢を通じて、緊張したり逃げたりせずに感じるものに向き合うことを学びます。喧嘩したいときに柔らかくなるために。急ぎたい時に止まるために。人生が揺れるときに休むために。思い出す:すべては変わる。
創造的な陰はシリーズ全体に織り込まれています。遊び心のある変化、微妙な変化、馴染みのある位置への新たな方法。創造的な探求は、コントロールを手放し、従順になり、人生と同じようにもっとしっかりと立ち向かう方法を見つける助けとなります。身体が安定すると、心もよりクリアになります。そして心がクリアになると、風に任せるのではなく、自分がどう答えたいかを選ぶ自由が与えられます。
このシリーズでは、陰ヨガとクリエイティブ陰が、どんな風が吹いても自分自身の中にいられるよう助けてくれる方法を探ります。