कार्यशाला: क्रिएटिव यिन और स्टॉर्म ऑफ लाइफ - पूरी श्रृंखला।

स्प्रिंग वर्कशॉप सीरीज़: क्रिएटिव यिन एंड द एट वर्ल्डी विंड्स - पांच (स्टैंड-अलोन) कार्यशालाओं की एक श्रृंखला

क्या आपने कभी महसूस किया है कि तेज हवा के खिलाफ जाना कैसा होता है? शरीर कैसे झुकता है, कदम अनिश्चित हो जाते हैं और संतुलन लगभग गायब हो जाता है। जीवन भी ऐसा ही महसूस कर सकता है। जब कोई चीज हमें ऊपर उठाती है... और जब कोई चीज हमें नीचे गिरा देती है।
जब कोई वाक्य हमें विस्तार या सिकुड़ता है। जब हम कुछ ऐसा जीतते हैं जिसके लिए हम तरसते हैं - या वह खो देते हैं जिसे हम अत्यधिक महत्व देते हैं। जब खुशी दिल खोलती है, और दुख उस पर खींचता है।

बुद्ध की शिक्षाओं में, इसे आठ सांसारिक हवाएं कहा जाता है - लोक-धम्म: ऐसी शक्तियां जो हर मानव जीवन में बहती हैं। कोई भी उनसे बचता नहीं है। सवाल यह नहीं है कि क्या हवा चलेगी - बल्कि सवाल यह है कि हम कैसे रहेंगे।
यिन योग, क्रिएटिव यिन और ध्यान - अंदर और उसके माध्यम से रास्ता
यिन योग में, हम अभ्यास करते हैं कि हवाएं बार-बार क्या हिलाती हैं: स्थिरता, धैर्य, उपस्थिति और एक आंतरिक केंद्र। स्थिर स्थिति के माध्यम से, हम तनाव या भागने के बिना जो महसूस किया जाता है उसका सामना करना सीखते हैं। जब हम लड़ना चाहते हैं तो नरम हो जाएं। जब हम भागना चाहते हैं तो रुकना। जब जीवन हिलता है तो आराम करने के लिए। याद रखना: सब कुछ बदल जाता है।
क्रिएटिव यिन पूरी श्रृंखला में बुना गया है: चंचल विविधताएं, सूक्ष्म बदलाव, परिचित स्थितियों में नए तरीके। रचनात्मक अन्वेषण हमें नियंत्रण छोड़ने, आज्ञाकारी बनने और दृढ़ रहने के और अधिक तरीके खोजने में मदद करता है - जैसे कि जीवन में। जब शरीर स्थिर हो जाता है, तो मन साफ हो जाता है। और जब मन स्पष्ट हो जाता है, तो हमें यह चुनने की स्वतंत्रता दी जाती है कि हम कैसे उत्तर देना चाहते हैं - हवा को निर्णय लेने देने के बजाय।
यह श्रृंखला इस बात की पड़ताल करती है कि कैसे यिन योग और क्रिएटिव यिन हमें अपने भीतर रहने में मदद करते हैं, चाहे कोई भी हवा चले।