Darbnīca Creative Yin & Storms of Life - visa sērija.

Pavasara darbnīcu sērija: Radošie Iņ un astoņi pasaulīgie vēji – piecu (atsevišķu) darbnīcu sērija

Vai esat kādreiz jutuši, ko nozīmē iet pret spēcīgu vēju? Kā ķermenis sasveras, soļi kļūst neskaidri un līdzsvars gandrīz pazūd. Tā var justies arī dzīve. Kad kaut kas mūs paceļ... un kad kaut kas mūs notrieca.
Kad teikums liek mums paplašināties vai sarukt. Kad mēs uzvaram kaut ko, ko esam ilgojušies, vai zaudējam to, ko augstu vērtējam. Kad laime atver sirdi, un bēdas piesaista to.

Budas mācībās to sauc par astoņiem pasaulīgajiem vējiem – loka-dhammu – spēkiem, kas pūš cauri ikvienai cilvēka dzīvei. Neviens no tiem neizvairās. Jautājums nav par to, vai būs vējains, bet gan par to, kā mēs paliksim.
Iņ joga, radošais iņ un meditācija – ceļš iekšā un cauri
Iņ jogā mēs praktizējam to, ko vēji atkal un atkal satricina: stabilitāti, pacietību, klātbūtni un iekšējo centru. Caur nekustīgām pozīcijām mēs mācāmies saskarties ar to, kas ir jūtams, nesaspringstot un nebēgot. Lai mīkstinātu, kad mēs gribam cīnīties. Apstāties, kad mēs gribam steigties. Atpūsties, kad dzīve satricinās. Atceroties: viss mainās.
Radošais Iņ ir austs visā sērijā: rotaļīgas variācijas, smalkas pārmaiņas, jauni ceļi pazīstamās pozīcijās. Radoša izpēte palīdz mums atbrīvoties no kontroles, kļūt paklausīgiem un atrast vairāk veidu, kā palikt stingri - tāpat kā dzīvē. Kad ķermenis kļūst stabils, prāts kļūst skaidrāks. Un, kad prāts kļūst skaidrāks, mums tiek dota brīvība izvēlēties, kā mēs vēlamies atbildēt, nevis ļaut vējam izlemt.
Šī sērija pēta, kā iņ joga un radošais iņ palīdz mums palikt sevī, neatkarīgi no tā, kāds vējš pūš.