Workshop Creative Yin & Storms of Life - tutta la serie.
mercoledì, febbraio 11 – martedì, dicembre 31
18:00 – 20:30
Online Event
Iscrizione
L'iscrizione a questo evento è gestita da Wisdom Works AB. Verrai reindirizzato alla pagina di iscrizione dell'organizzatore.
Informazioni sull'evento
Serie di Workshop Primaverili: Creative Yin & The Eight Worldly Winds – una serie di cinque workshop (autonomi)
Hai mai provato cosa significa affrontare un vento forte? Come il corpo si inclina, i passi diventano incerti e l'equilibrio quasi scompare. Anche la vita può sentirsi così. Quando qualcosa ci solleva... E quando qualcosa ci butta giù.
Quando una frase ci fa espandere o rimpicciolirci. Quando vinciamo qualcosa che abbiamo desiderato a lungo – o perdiamo ciò che teniamo molto. Quando la felicità apre il cuore, e il dolore lo attinge.
Negli insegnamenti del Buddha, questo è chiamato gli otto venti mondani – loka-dhamma: forze che attraversano ogni vita umana. Nessuno li evita. La domanda non è se ci sarà vento – ma come resteremo.
Yin yoga, Yin creativo e meditazione – la via d'accesso e di passaggio
Nello yin yoga, pratichiamo ciò che i venti scuotono più e più volte: stabilità, pazienza, presenza e un centro interiore. Attraverso posizioni immobili, impariamo ad affrontare ciò che si sente senza irrigidirci o fuggire. Per ammorbidirci quando vogliamo combattere. Fermarci quando vogliamo affrettarci. Riposare quando la vita trema. Ricordando: tutto cambia.
Lo Yin creativo è intrecciato in tutta la serie: variazioni giocose, sottili spostamenti, nuovi modi per entrare in posizioni familiari. L'esplorazione creativa ci aiuta a lasciar andare il controllo, diventare obbedienti e trovare più modi per restare fermi – proprio come nella vita. Quando il corpo si stabilizza, la mente diventa più lucida. E quando la mente diventa più chiara, ci viene data la libertà di scegliere come rispondere – invece di lasciare che sia il vento a decidere.
Questa serie esplora come lo yin yoga e lo Yin Creativo ci aiutino a restare dentro di noi stessi, indipendentemente dal vento.
Hai mai provato cosa significa affrontare un vento forte? Come il corpo si inclina, i passi diventano incerti e l'equilibrio quasi scompare. Anche la vita può sentirsi così. Quando qualcosa ci solleva... E quando qualcosa ci butta giù.
Quando una frase ci fa espandere o rimpicciolirci. Quando vinciamo qualcosa che abbiamo desiderato a lungo – o perdiamo ciò che teniamo molto. Quando la felicità apre il cuore, e il dolore lo attinge.
Negli insegnamenti del Buddha, questo è chiamato gli otto venti mondani – loka-dhamma: forze che attraversano ogni vita umana. Nessuno li evita. La domanda non è se ci sarà vento – ma come resteremo.
Yin yoga, Yin creativo e meditazione – la via d'accesso e di passaggio
Nello yin yoga, pratichiamo ciò che i venti scuotono più e più volte: stabilità, pazienza, presenza e un centro interiore. Attraverso posizioni immobili, impariamo ad affrontare ciò che si sente senza irrigidirci o fuggire. Per ammorbidirci quando vogliamo combattere. Fermarci quando vogliamo affrettarci. Riposare quando la vita trema. Ricordando: tutto cambia.
Lo Yin creativo è intrecciato in tutta la serie: variazioni giocose, sottili spostamenti, nuovi modi per entrare in posizioni familiari. L'esplorazione creativa ci aiuta a lasciar andare il controllo, diventare obbedienti e trovare più modi per restare fermi – proprio come nella vita. Quando il corpo si stabilizza, la mente diventa più lucida. E quando la mente diventa più chiara, ci viene data la libertà di scegliere come rispondere – invece di lasciare che sia il vento a decidere.
Questa serie esplora come lo yin yoga e lo Yin Creativo ci aiutino a restare dentro di noi stessi, indipendentemente dal vento.
Luogo
Online Event