Atelier Yin créatif & Tempêtes de la vie - toute la série.
mercredi, février 11 – mardi, décembre 31
18:00 – 20:30
Online Event
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À propos de l'événement
Série d’ateliers de printemps : Creative Yin & The Eight Worldly Winds – une série de cinq ateliers (autonomes)
Avez-vous déjà ressenti ce que c’est que d’affronter un vent fort ? La façon dont le corps s’incline, les pas deviennent incertains et l’équilibre disparaît presque. C’est aussi ce que la vie peut ressentir. Quand quelque chose nous élève... Et quand quelque chose nous fait tomber.
Quand une phrase nous fait nous étendre ou nous faire rétrécir. Quand nous gagnons quelque chose que nous avons longtemps désiré – ou que nous perdons ce que nous tenons tant. Quand le bonheur ouvre le cœur, et que la tristesse s’y atteint.
Dans les enseignements du Bouddha, cela est appelé les huit vents mondains – loka-dhamma : des forces qui traversent toute vie humaine. Personne ne les évite. La question n’est pas de savoir s’il y aura du vent – mais comment nous allons rester.
Yin yoga, Yin créatif et méditation – la voie d’entrée et de travers
Dans le yin yoga, nous pratiquons ce que les vents secouent encore et encore : stabilité, patience, présence et un centre intérieur. À travers des positions immobiles, nous apprenons à affronter ce que nous ressentons sans se tendre ni fuir. Pour s’adoucir quand on veut se battre. S’arrêter quand on veut se précipiter. Se reposer quand la vie tremble. En se rappelant : tout change.
Le Yin créatif est tissé tout au long de la série : variations ludiques, changements subtils, nouvelles façons d’adopter des positions familières. L’exploration créative nous aide à lâcher prise, à devenir docilles et à trouver plus de moyens de rester fermes – comme dans la vie. Quand le corps devient stable, l’esprit devient plus clair. Et lorsque l’esprit devient plus clair, on nous donne la liberté de choisir comment répondre – au lieu de laisser le vent décider.
Cette série explore comment le yin yoga et le Yin créatif nous aident à rester en nous-mêmes, peu importe le vent qui souffle.
Avez-vous déjà ressenti ce que c’est que d’affronter un vent fort ? La façon dont le corps s’incline, les pas deviennent incertains et l’équilibre disparaît presque. C’est aussi ce que la vie peut ressentir. Quand quelque chose nous élève... Et quand quelque chose nous fait tomber.
Quand une phrase nous fait nous étendre ou nous faire rétrécir. Quand nous gagnons quelque chose que nous avons longtemps désiré – ou que nous perdons ce que nous tenons tant. Quand le bonheur ouvre le cœur, et que la tristesse s’y atteint.
Dans les enseignements du Bouddha, cela est appelé les huit vents mondains – loka-dhamma : des forces qui traversent toute vie humaine. Personne ne les évite. La question n’est pas de savoir s’il y aura du vent – mais comment nous allons rester.
Yin yoga, Yin créatif et méditation – la voie d’entrée et de travers
Dans le yin yoga, nous pratiquons ce que les vents secouent encore et encore : stabilité, patience, présence et un centre intérieur. À travers des positions immobiles, nous apprenons à affronter ce que nous ressentons sans se tendre ni fuir. Pour s’adoucir quand on veut se battre. S’arrêter quand on veut se précipiter. Se reposer quand la vie tremble. En se rappelant : tout change.
Le Yin créatif est tissé tout au long de la série : variations ludiques, changements subtils, nouvelles façons d’adopter des positions familières. L’exploration créative nous aide à lâcher prise, à devenir docilles et à trouver plus de moyens de rester fermes – comme dans la vie. Quand le corps devient stable, l’esprit devient plus clair. Et lorsque l’esprit devient plus clair, on nous donne la liberté de choisir comment répondre – au lieu de laisser le vent décider.
Cette série explore comment le yin yoga et le Yin créatif nous aident à rester en nous-mêmes, peu importe le vent qui souffle.
Lieu
Online Event