Workshop Kreativní jin a bouře života – celá série.

Série jarních workshopů: Kreativní Jin a osm světských větrů – série pěti (samostatných) workshopů

Už jste někdy zažili, jaké to je jít proti silnému větru? Jak se tělo naklání, kroky se stávají nejistými a rovnováha téměř mizí. Tak může působit i život. Když nás něco zvedne... A když nás něco srazí k zemi.
Když nás věta rozšíří nebo zmenší. Když vyhrajeme něco, po čem jsme toužili – nebo ztratíme to, na čem si velmi záleží. Když štěstí otevře srdce a smutek ho načerpá.

V Buddhově učení se tomu říká osm světských větrů – loka-dhamma: síly, které proudí každým lidským životem. Nikdo se jim nevyhýbá. Otázkou není, zda bude foukat – ale jak zůstaneme.
Jin jóga, Kreativní jin a meditace – cesta dovnitř i skrz
V jin józe praktikujeme to, co vítr znovu a znovu otřásá: stabilitu, trpělivost, přítomnost a vnitřní střed. Díky nehybným pozicím se učíme čelit tomu, co cítíme, aniž bychom se napínali nebo utíkali. Změkčit, když chceme bojovat. Zastavit se, když chceme spěchat. Odpočívat, když se život třese. Pamatuji si: všechno se mění.
Kreativní Yin je propleten celou sérií: hravé variace, jemné posuny, nové způsoby do známých pozic. Kreativní objevování nám pomáhá pustit kontrolu, stát se poslušnými a najít více způsobů, jak si stát pevně – stejně jako v životě. Když se tělo uklidní, mysl se vyjasní. A když se mysl vyjasní, máme svobodu rozhodnout, jak chceme odpovědět – místo toho, abychom nechali rozhodnout vítr.
Tato série zkoumá, jak jin jóga a Kreativní jin nám pomáhají zůstat uvnitř sebe sama, bez ohledu na to, jaký vítr fouká.