Delavnica: Kreativni jin in nevihte življenja – celotna serija.
sreda, februar 11 – torek, december 31
18:00 – 20:30
Online Event
Prijava
Prijavo na ta dogodek upravlja Wisdom Works AB. Preusmerjeni boste na stran za prijavo organizatorja.
O dogodku
Pomladna delavnica: Ustvarjalni Yin in osem svetovnih vetrov – serija petih (samostojnih) delavnic
Ste že kdaj začutili, kako je iti proti močnemu vetru? Kako se telo nagiba, koraki postanejo negotovi in ravnotežje skoraj izgine. Tako se lahko počuti tudi življenje. Ko nas nekaj dvigne... In ko nas nekaj podre.
Ko nas stavek razširi ali skrči. Ko zmagamo nekaj, po čemer smo hrepenili – ali izgubimo tisto, kar zelo cenimo. Ko sreča odpre srce in žalost črpa iz njega.
V Budovih naukih temu pravimo osem svetovnih vetrov – loka-dhamma: sile, ki pihajo skozi vsako človeško življenje. Nihče se jim ne izogiba. Vprašanje ni, ali bo vetrovno – ampak kako bomo ostali.
Jin joga, ustvarjalni jin in meditacija – pot noter in skozi
V yin jogi vadimo tisto, kar veter znova in znova trese: stabilnost, potrpežljivost, prisotnost in notranje središče. Skozi mirne položaje se naučimo soočiti se s tem, kar čutimo, ne da bi se napenjali ali bežali. Da se zmehčamo, ko se želimo boriti. Da se ustavimo, ko želimo hiteti. Da počiva, ko se življenje trese. Spominjanje: vse se spreminja.
Ustvarjalni Yin je vtkana skozi celotno serijo: igrive variacije, subtilni premiki, nove poti v znane položaje. Ustvarjalno raziskovanje nam pomaga, da opustimo nadzor, postanemo prilagodljivi in najdemo več načinov, kako ostati trdni – tako kot v življenju. Ko telo postane stabilno, postane um bolj jasen. In ko postane um jasnejši, dobimo svobodo, da izberemo, kako želimo odgovoriti – namesto da bi prepustili vetru, da odloča.
Ta serija raziskuje, kako nam yin joga in ustvarjalni yin pomagata ostati v sebi, ne glede na veter.
Ste že kdaj začutili, kako je iti proti močnemu vetru? Kako se telo nagiba, koraki postanejo negotovi in ravnotežje skoraj izgine. Tako se lahko počuti tudi življenje. Ko nas nekaj dvigne... In ko nas nekaj podre.
Ko nas stavek razširi ali skrči. Ko zmagamo nekaj, po čemer smo hrepenili – ali izgubimo tisto, kar zelo cenimo. Ko sreča odpre srce in žalost črpa iz njega.
V Budovih naukih temu pravimo osem svetovnih vetrov – loka-dhamma: sile, ki pihajo skozi vsako človeško življenje. Nihče se jim ne izogiba. Vprašanje ni, ali bo vetrovno – ampak kako bomo ostali.
Jin joga, ustvarjalni jin in meditacija – pot noter in skozi
V yin jogi vadimo tisto, kar veter znova in znova trese: stabilnost, potrpežljivost, prisotnost in notranje središče. Skozi mirne položaje se naučimo soočiti se s tem, kar čutimo, ne da bi se napenjali ali bežali. Da se zmehčamo, ko se želimo boriti. Da se ustavimo, ko želimo hiteti. Da počiva, ko se življenje trese. Spominjanje: vse se spreminja.
Ustvarjalni Yin je vtkana skozi celotno serijo: igrive variacije, subtilni premiki, nove poti v znane položaje. Ustvarjalno raziskovanje nam pomaga, da opustimo nadzor, postanemo prilagodljivi in najdemo več načinov, kako ostati trdni – tako kot v življenju. Ko telo postane stabilno, postane um bolj jasen. In ko postane um jasnejši, dobimo svobodo, da izberemo, kako želimo odgovoriti – namesto da bi prepustili vetru, da odloča.
Ta serija raziskuje, kako nam yin joga in ustvarjalni yin pomagata ostati v sebi, ne glede na veter.
Lokacija
Online Event