YIN-FEST! 10-ojo jubiliejaus 1 ir 2 diena, internetu 2025-06-28 - 2025-06-29

Sveiki atvykę į savaitgalį, kupiną yin jogos, įkvėpimo ir šventės! Švenčiame "Wisdom Works" 10-metį su mini festivaliu – dviejų dienų Yin Fest – kuriame galite nusileisti tyloje, pagilinti savo praktiką ir būti apsupti bendraminčių aplinkoje, kuri kviečia apmąstyti ir džiaugsmą. Birželio 28 d., šeštadienis: Mindfulness & Yin jogaBuvimo ir poilsio diena. Mes tyrinėjame yin jogos pozicijas, meditaciją įvairiomis formomis ir kaip galime sąmoningai susitikti su savimi ramybėje. Dieną įrėmina Relational Mindfulness, paskaita ir pratimai apie buvimą susitikime su kitais – ir su savimi. Birželio 29 d., sekmadienis: Kinų medicina ir funkcinė Yin joga Mes gilinamės į yin jogos santykį su meridianais, fascija ir srautu. Galite išbandyti minkštą ir stiprinantį Qi Gong su Jana Särman ir specialų seansą pėdoms (mūsų dažnai nepastebėtas pagrindas!) su Erik Janson Bergendahl. Taip pat kalbame apie variaciją, prisitaikymą ir tai, kaip galite susitikti su savo kūnu ten, kur jis yra – kiekvieną dieną. Kiekvieną dieną sudaro 6 valandos yin jogos, teorijos, judėjimo, poilsio ir pokalbio. SVEIKAS ATVYKĘS!